Lekarz wyjaśnia czynniki ryzyka zespołu metabolicznego.
Zespół metaboliczny jest ogólnie definiowany jako zespół czynników ryzyka, w tym wysoki poziom cukru we krwi, dodatkowa tkanka tłuszczowa na brzuchu, wysokie ciśnienie krwi i niezdrowy poziom cholesterolu.
Niektóre z tych czynników ryzyka możesz kontrolować. Inne są poza Twoją kontrolą. Jeśli jednak zrozumiesz cały zakres czynników ryzyka, możesz lepiej chronić swoje zdrowie. Możesz mieć zwiększone ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego, jeśli:
-
Jesteś starszy
. Występuje on częściej wraz z wiekiem. Ryzyko zachorowania na zespół metaboliczny wzrasta z 20% w wieku 40 lat, do 35% w wieku 50 lat, do 45% w wieku 60 lat i później.
-
Masz skłonność do zakrzepów krwi i stanów zapalnych
. Oba te zjawiska są częste u osób z zespołem metabolicznym. Twój lekarz może wykonać badania krwi, aby dowiedzieć się, czy masz wysokie ryzyko wystąpienia zakrzepów i stanów zapalnych.
-
Masz inne dolegliwości zdrowotne
. Zespół metaboliczny jest związany z szeregiem schorzeń medycznych. Należą do nich zespół policystycznych jajników (PCOS), stłuszczenie wątroby, cholesterol?kamienie żółciowe i lipodystrofia (która wpływa na dystrybucję tłuszczu).
-
To jest w rodzinie
. Nawet jeśli nie jesteś otyły, możesz odziedziczyć podwyższone ryzyko. Dotyczy to osób, które mają rodziców lub innych krewnych pierwszego stopnia z cukrzycą.
-
Jesteś południowoazjatycki
. Południowi Azjaci wydają się mieć wyższe ryzyko insulinooporności, a tym samym zespołu metabolicznego. Z tego powodu American Heart Association i National Heart, Lung, and Blood Institute mają różne zalecenia dla tej grupy. Rozmiar talii powyżej 35" (dla mężczyzn) i 31" (dla kobiet) jest uznawany za czynnik ryzyka zespołu metabolicznego.
Objawy zespołu metabolicznego
Większość czynników ryzyka zespołu metabolicznego nie ma żadnych objawów. Zazwyczaj nie można odczuć wysokiego ciśnienia krwi czy wysokiego poziomu cholesterolu. Często jedynym zewnętrznym znakiem jest spakowanie kilku dodatkowych kilogramów w brzuchu.
Więc jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, czy masz zespół metaboliczny jest spotkanie z lekarzem. Sprawdzi on Twoje ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi i cholesterolu. To kolejny powód, dla którego regularne badania są kluczem do zachowania zdrowia.
