Czy czujesz się całkowicie pozbawiony motywacji i brak Ci chęci do robienia czegokolwiek? Dowiedz się, czy możesz mieć awolucję i co ją powoduje.
Awolucja to całkowity brak motywacji, który sprawia, że trudno jest cokolwiek zrobić. Nie możesz zacząć lub skończyć nawet prostych, codziennych zadań. Zejście z kanapy, aby umyć naczynia lub pojechać do supermarketu, może czuć się jak wspinaczka na Mount Everest.
Awolucja jest często objawem schizofrenii, zaburzenia psychicznego, które wpływa na sposób myślenia, odczuwania i działania. Może być również oznaką ciężkiej depresji lub skutkiem ubocznym niektórych leków.
Jeśli nie podejmiesz leczenia, awolucja może wpłynąć na każdą część Twojego życia, od związków po pracę. Trudno jest dbać o siebie lub swój dom, gdy nie masz napędu, aby cokolwiek zrobić.
Medycyna i terapia mogą pomóc w leczeniu awolicji, gdy jest ona spowodowana schizofrenią. Może być konieczne wypróbowanie kilku różnych rodzajów, zanim znajdziesz ten, który pomaga.
Co powoduje awolucję?
Poza tym, że jest to objaw schizofrenii, awolucja jest również skutkiem ubocznym niektórych leków. Niektóre z leków przeciwpsychotycznych, które przyjmujesz w leczeniu schizofrenii, mogą również ją powodować.
Niektórzy naukowcy uważają, że związek między awolucją a schizofrenią ma związek z substancją chemiczną mózgu zwaną dopaminą. Dopamina jest zaangażowana w układ nagrody w twoim mózgu.
Jedna z teorii mówi, że spadek dopaminy powoduje awolucję. Kiedy masz mniej dopaminy, masz mniejszą motywację. Możesz nie chcieć nic robić, jeśli nie myślisz, że zostaniesz za to nagrodzony.
Awolicja jest również objawem ciężkiej depresji i innych stanów, takich jak:
-
Zaburzenia dwubiegunowe
-
Uporczywe zaburzenie depresyjne (dystymia)
-
Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PDD)
-
Zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD)
-
Urazowe uszkodzenie mózgu
-
Choroba Alzheimera
Ludzie, którzy nie otrzymują wystarczającej stymulacji umysłowej, mogą również mieć awolucję. Może się tak stać na przykład wtedy, gdy siedzisz samotnie w łóżku przez cały dzień, być może z powodu choroby. Może się to również zdarzyć więźniom w izolatce.
Objawy awantury
Jeśli cierpisz na awolicję, możesz zauważyć, że nie myjesz się i nie dbasz o siebie tak, jak powinieneś. Możesz nie pojawiać się na spotkaniach lub imprezach, które planowałeś.
Możesz również nie odpowiadać, gdy znajomi dzwonią, wysyłają SMS-y lub e-maile. Nie będziesz wkładać żadnego wysiłku w pracę lub szkołę. Możesz nie płacić rachunków lub nie zajmować się innymi codziennymi zadaniami.
Możliwe, że nie zauważysz, że te objawy występują. Przyjaciel lub członek rodziny może być zmuszony do zwrócenia na nie uwagi.
Diagnoza
Diagnozę awolicji może postawić specjalista od zdrowia psychicznego, np. psycholog lub psychiatra. Zobaczysz jednego z tych lekarzy, jeśli masz objawy schizofrenii, ciężkiej depresji lub innych zaburzeń, które powodują awolicję.
Jeśli lekarz uważa, że schizofrenia stoi za twoimi awolucjami, spróbuje wykluczyć warunki medyczne, leki lub urazy, które powodują takie same objawy jak schizofrenia.
Aby otrzymać diagnozę schizofrenii, musisz mieć dwa lub więcej z tych objawów:
-
Halucynacje
-
Urojenia
-
Dezorganizacja wypowiedzi, np. przeskakiwanie z jednego tematu na drugi lub używanie kombinacji słów, które nie mają sensu
-
Dezorganizowane zachowanie, takie jak zachowywanie się w nietypowy sposób lub brak ruchu (katatoniczne)
-
Objawy określane przez lekarzy jako "negatywne", takie jak płaski ton głosu, mniejsza radość z życia lub apatia
Lekarz może użyć kwestionariusza, aby zorientować się w objawach i sprawdzić, czy pacjent ma awolicję lub podobne problemy, takie jak:
-
Alogia (brak mówienia)
-
Asocialność (brak motywacji do bycia społecznym)
-
Anhedonia (niezdolność do odczuwania przyjemności, co może prowadzić do braku motywacji)
Leczenie
Leki przeciwpsychotyczne są głównym leczeniem schizofrenii, bez względu na to, czy masz z nią awanse, czy nie. Leki te wpływają na poziom dopaminy w mózgu. Działają one bardzo dobrze na objawy takie jak halucynacje i urojenia, ale nie pomagają tak bardzo na awolicję. Czasami leki przeciwpsychotyczne mogą pogorszyć awolicję.
Nowsze leki przeciwpsychotyczne drugiej generacji mogą działać lepiej na awolicję lub podobne objawy niż starsze leki:
-
Aripiprazol (Abilify)
-
Brexpiprazol (Rexulti)
-
Klozapina (Clozaril)
-
Iloperidon (Fanapt)
-
Olanzapina (Zyprexa)
-
Kwetiapina (Seroquel)
-
Risperidon (Risperdal)
-
Ziprasidon (Geodon)
Leki przeciwdepresyjne mogą również pomóc niektórym osobom. Czasami pomocne mogą być również leki na pamięć lub myślenie.
Oprócz leków, możesz spróbować terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii sztuką lub treningu umiejętności społecznych.
Znalezienie terapii lub kombinacji terapii, która Ci pomaga, może zająć kilka prób. Jeśli po leczeniu nadal masz awolucję, spotkaj się z lekarzem ponownie, aby spróbować czegoś nowego.
