Nie mylić z depresją poporodową, psychoza poporodowa jest rzadkim, ale poważnym zaburzeniem psychicznym dotykającym młode matki. Oto, co warto wiedzieć i jak rozpocząć leczenie.
Jednak w bardzo rzadkich przypadkach noworodek może wywołać bardzo poważne zaburzenie psychiczne, zwane psychozą poporodową. Postpartum oznacza po porodzie. Psychoza oznacza, że straciłaś kontakt z rzeczywistością.
Symptomy
U niektórych kobiet, które zachorowały na psychozę poporodową, wcześniej zdiagnozowano chorobę dwubiegunową, schizofrenię i inne choroby psychiczne. Jednak większość z nich nie miała wcześniej problemów psychiatrycznych.
Psychoza poporodowa może pojawić się w ciągu kilku tygodni po porodzie. Zazwyczaj pojawia się nagle. U różnych matek mogą wystąpić różne objawy. Mogą one jednak obejmować:
-
Urojenia (wiara w coś, co nie jest prawdziwe)
-
Halucynacje (widzenie, słyszenie lub doświadczanie wyimaginowanych rzeczy)
-
Agitacja
-
Zwiększona energia lub popęd płciowy
-
Depresja, niepokój lub dezorientacja
-
Ciężka bezsenność (możesz nawet nie odczuwać potrzeby snu).
-
Paranoja i uczucia podejrzliwości
-
Ciągłe wahania nastroju
-
Poczucie odłączenia od dziecka
Może być trudno stwierdzić, czy objawy są normalnym elementem powrotu do formy po porodzie, czy też czymś poważniejszym. Dlatego ważne jest, aby w pierwszych dniach i tygodniach ciąży ktoś z bliskich lub przyjaciół miał na Ciebie oko.
Ryzyko i przyczyny
Twoje szanse na wystąpienie psychozy poporodowej są większe, jeśli Ty lub ktoś z Twojej bliskiej rodziny cierpi na chorobę dwubiegunową lub jeśli miałaś wcześniej epizody psychozy.
Lekarze uważają, że duże zmiany hormonalne przed i po porodzie mogą pomóc w wywołaniu psychozy poporodowej. Ryzyko wzrasta, jeśli:
-
Jest to Twoje pierwsze dziecko.
-
Twoja ciąża była nieplanowana.
-
W czasie ciąży masz duże wahania nastroju.
-
W czasie ciąży odstawiłaś leki psychiatryczne.
Co z tym zrobić
Psychoza poporodowa jest bardzo poważną chorobą. Około jedna na 20 kobiet może próbować skrzywdzić siebie lub swoje dziecko. Ryzyko popełnienia samobójstwa może znacznie wzrosnąć przez rok lub dłużej po porodzie.
Na szczęście stan psychotyczny jest tylko przejściowy. Ważne jest, abyś wiedziała, co robić, jeśli do niego dojdzie, zarówno przed porodem, jak i po nim.
Przed porodem:
-
Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat ryzyka. Może on skierować Cię do specjalisty zwanego psychiatrą perinatalnym.
-
Powiedz lekarzowi i innym członkom zespołu opieki zdrowotnej o wszelkich przypadkach występowania w rodzinie zaburzeń dwubiegunowych lub psychozy poporodowej.
-
Poinformuj partnera lub inne bliskie osoby o objawach, ponieważ sam możesz nie być w stanie ich rozpoznać.
-
Kontroluj swoje nastroje w czasie ciąży.
-
Dołącz do internetowej społeczności wsparcia dla osób cierpiących na psychozę poporodową, takiej jak PPTalk.
-
Zorganizuj opiekę nad dziećmi, które już masz (np. miejsce, w którym mogłyby się zatrzymać, gdybyś po urodzeniu dziecka nie była w stanie poradzić sobie sama).
Po porodzie:
-
Poproś partnera lub inną bliską osobę, aby pomogła Ci uważnie obserwować Twoje zachowanie.
-
Dbaj o odpowiednią ilość snu.
-
Nie czuj się winna ani nie ulegaj presji, jeśli karmienie piersią sprawia Ci trudność.
-
Ogranicz do minimum liczbę odwiedzin, zwłaszcza w pierwszych dniach.
-
Regularnie zgłaszaj się do lekarza na badania kontrolne.
-
Prowadź dzienniczek nastroju.
-
Korzystaj z pomocy przyjaciół i rodziny w sprawach domowych.
?
Leczenie i powrót do zdrowia
Jeśli Ty lub Twoi bliscy uważacie, że masz urojenia, paranoję lub inne objawy psychozy poporodowej, natychmiast zadzwoń pod numer 911. Dla Twojego bezpieczeństwa konieczna może być hospitalizacja. Możesz także potrzebować leków, takich jak lit, aby ustabilizować swój nastrój.
Dzięki odpowiedniej opiece możesz w pełni wyzdrowieć. Wymaga to czasu, ale stopniowo poczujesz się znowu sobą i będziesz w stanie zapewnić swojemu nowonarodzonemu maleństwu wiele miłości i wsparcia.
