Dlaczego ludzie kłamią i jak można rozpoznać kłamstwo? Dowiedz się, co powoduje patologiczne kłamstwo, jakie są jego oznaki i jak można żyć z patologicznym kłamstwem.
Każdy człowiek od czasu do czasu kłamie. Jednak niektórzy ludzie kłamią częściej niż inni i mogą kłamać bez powodu. Jeśli nawyk kłamania wpływa negatywnie na życie danej osoby lub jeśli nie jest ona w stanie przestać kłamać, może to być stan znany jako patologiczne kłamstwo.
Patologiczne kłamstwo jest nadal badane, ale jego przyczyną wydaje się być szereg warunków. Patologiczne kłamstwo jest objawem różnych zaburzeń osobowości, w tym antyspołecznych, narcystycznych i histrionicznych zaburzeń osobowości. Inne warunki, takie jak zaburzenie osobowości typu borderline, mogą również prowadzić do częstych kłamstw, ale same kłamstwa nie są uważane za patologiczne. Wreszcie, niektórzy ludzie po prostu kłamią patologicznie, ale nie mają innych schorzeń.
Niezależnie od przyczyny kłamstwa, nieprzyjemnie jest dowiedzieć się, że ktoś cię okłamał. Jeśli ukochana osoba często cię okłamuje, możesz nauczyć się dostrzegać jej kłamstwa. Możesz również wspierać ją, jeśli zdecyduje się na leczenie.
Rodzaje kłamstw
Ludzie kłamią z wielu powodów. Większość ludzi kłamie od czasu do czasu, aby nie zranić czyichś uczuć lub wyjść z niewygodnej sytuacji społecznej. Są one ogólnie znane jako białe kłamstwa, ponieważ mają na celu uniknięcie krzywdy i dotyczą zazwyczaj błahych spraw. Wiele białych kłamstw jest tylko częściowo fałszywych lub wyolbrzymia prawdę.
Czasami ludzie kłamią również, aby uniknąć kłopotów lub ochronić się przed zagrożeniem. Te kłamstwa są zazwyczaj bardziej kompletne. Dotyczą też zazwyczaj spraw poważnych lub służących samemu sobie. Ten rodzaj kłamstwa jest znany jako szare kłamstwo, ponieważ jest mniej prawdopodobne, aby być społecznie akceptowane niż białe kłamstwo.
Wreszcie, niektórzy ludzie kłamią ze złych powodów. Te kłamstwa często mają poważne konsekwencje dla innych ludzi i mogą prowadzić do sytuacji, które ludzie uważają za niesprawiedliwe. Każde złośliwe kłamstwo jest ogólnie uważane za prawdziwe kłamstwo, które jest całkowicie nieakceptowalne społecznie. Ludzie, którzy kłamią patologicznie, są bardziej skłonni do mówienia szarych lub prawdziwych kłamstw niż inni ludzie.
Oznaki kłamstwa
W przypadku kłamstwa, wiele osób mówi, co może pomóc w zidentyfikowaniu, kiedy nie mówią prawdy. Nie ma jednak jednej uniwersalnej metody, która pozwoliłaby stwierdzić, że ktoś nie jest prawdomówny. Zamiast tego należy zwrócić uwagę na tę osobę. Jeśli ukochana osoba często cię okłamuje, poszukaj niektórych z tych znaków.
Sprzeczne historie
Kiedy ktoś nie mówi prawdy, trudniej jest mu utrzymać szczegóły jego historii w ryzach. Ktoś, kto często kłamie, w końcu straci pamięć o poprzednich kłamstwach i zacznie przeczyć sam sobie. Jeśli zauważysz, że Twoja ukochana osoba przeczy sama sobie, prawdopodobnie kłamie.
Nieweryfikowalne szczegóły
Wiele osób, które często kłamią, może dodawać szczegóły do swoich kłamstw, aby wydawały się bardziej realistyczne. Badania pokazują, że ludzie mają tendencję do włączania mniejszej liczby możliwych do sprawdzenia szczegółów, gdy kłamią, niż gdy mówią prawdę, i podobną liczbę szczegółów, które nie mogą być zweryfikowane. Jeśli więc ktoś opowiada Ci historię z dużą ilością szczegółów, o których wiesz, że nie mogą być udowodnione lub obalone, historia ta może być bardziej podejrzana.
Zbyt dramatyczne lub długie historie
Szczególnie w przypadku patologicznych kłamców istnieje większe prawdopodobieństwo, że kłamstwo będzie dramatyczne i długie niż prawda. Jeśli jakaś historia wydaje się zbyt dramatyczna, by mogła być prawdziwa, może tak być. Jeśli Twoja ukochana osoba często opowiada anegdoty o zbyt dramatycznych lub intensywnych sytuacjach, może Cię okłamywać.
Życie z częstym kłamstwem
Życie z osobą, która często kłamie może być stresujące i niekomfortowe. Jeśli chcesz utrzymać związek z kimś, kto cię okłamuje, jest kilka taktyk, których możesz użyć, aby poradzić sobie z rozmowami i codziennym życiem.
Zachowaj spokój
Wiele osób, które często kłamią, źle reaguje na złość skierowaną w ich stronę. Jeśli uważasz, że jesteś okłamywany, zachowaj spokój.
Nie angażuj się w kłamstwa
Jeśli wiesz, że coś nie jest prawdą, nie ma powodu, aby zachowywać się tak, jakby to była prawda. Wspieranie kłamstw ukochanej osoby tylko wzmocni jej zachowanie. Zamiast tego, daj im znać, że wiesz, że kłamią i przerwij rozmowę.
Zasugeruj leczenie medyczne
Jeśli Twoja ukochana osoba wydaje się być przygnębiona swoimi kłamstwami, możesz zasugerować, aby poddała się leczeniu. Terapia może pomóc im skonfrontować się z korzeniem ich nawyku kłamania i doprowadzić do mniejszej ilości kłamstw w przyszłości.
