Zaburzenia osobowości z grupy C są związane z zachowaniami lękowymi i strachliwymi. Dowiedz się, co je powoduje, jakie są objawy i więcej.
Czasami zaczynasz czuć się lub zachowywać inaczej w stosunku do innych lub pewnych działań, a Twoje zachowanie może powodować problemy w domu, pracy lub szkole. Taka zmiana zachowania nazywana jest zaburzeniem osobowości.
Istnieją trzy grupy zaburzeń osobowości:
-
Grono A, czyli nietypowe lub dziwne zachowania
-
Skupisko B, czyli zachowania dramatyczne lub emocjonalne
-
Skupisko C, czyli zachowania lękowe lub strachliwe
Rodzaje zaburzeń osobowości z grupy C
Zaburzenia osobowości typu Cluster C mogą sprawić, że będziesz unikać lub lgnąć do ludzi, w zależności od konkretnego zaburzenia.
Trzy typy to:
-
Unikające zaburzenie osobowości
-
Zależne zaburzenie osobowości?
-
Zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywnej
Unikające zaburzenie osobowości. W przypadku tego zaburzenia możesz unikać przebywania z ludźmi, ponieważ boisz się, że cię odrzucą lub skrytykują. Możesz również wierzyć, że nigdy nie dorównasz innym.
Możesz wykazywać niektóre z tych objawów:
-
Nie potrafisz poradzić sobie z krytyką lub odrzuceniem
-
Unikanie pracy lub działań społecznych wymagających dużej interakcji
-
Unikanie nowych zajęć lub poznawania nowych ludzi
-
Strach przed rozczarowaniem innych
-
Uczucie nieśmiałości i preferowanie samotności
-
Unikanie intymnych związków w celu uniknięcia wyśmiania lub wstydu
Zależne zaburzenie osobowości. Jeśli masz to zaburzenie, możesz przylgnąć do kilku kluczowych osób w swoim życiu i stracić poczucie pewności siebie.
Możesz wykazywać niektóre z tych objawów:
-
skrajne uzależnienie od innych
-
Kurczowe trzymanie się lub uległość wobec innych
-
Brak możliwości tworzenia własnych planów
-
Niechęć do wykonywania codziennych czynności w pojedynkę
-
Szukanie wsparcia i zachęty za wszelką cenę
-
Unikanie niezgody z ludźmi
-
Pozostawanie w obraźliwych lub niezdrowych związkach
-
Odczuwanie potrzeby rozpoczynania nowych związków, jeśli jeden się skończy
Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości. Możesz odpychać ludzi, aby zachować poczucie porządku i kontroli. Możesz również skupiać się tak bardzo na szczegółach, że ignorujesz osoby wokół siebie.
Możesz wykazywać niektóre z tych objawów:
-
Koncentracja na szczegółach i porządku
-
Bycie perfekcjonistą i denerwowanie się, gdy nie można spełnić osobistych standardów
-
Przestrzeganie zasad bez względu na wszystko, zwłaszcza tych, które sam stworzyłeś
-
Pragnienie, by mieć kontrolę nad każdą sytuacją
-
Niechęć do przydzielania zadań w pracy
-
Niechęć do wyrzucania zepsutych lub niepotrzebnych przedmiotów
-
Skrajne skupienie na pracy, ignorowanie rodziny i przyjaciół
-
Bycie samotnym i upartym
-
Bycie niezwykle oszczędnym w wydawaniu pieniędzy
Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości to nie to samo co zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, czyli OCD.
W przypadku OCD mamy do czynienia z niepożądanymi obsesjami, które wywołują niepokój, dlatego też wykonujemy pewne czynności lub rytuały - zwane kompulsjami - wielokrotnie, aby zapobiec lub zmniejszyć niepokój wywołany przez te obsesje.
Jak diagnozuje się te zaburzenia
Często nie zdajesz sobie sprawy, że masz zaburzenie osobowości z grupy C, ponieważ twoje działania lub myśli wydają ci się naturalne lub normalne.
Zaufany przyjaciel lub członek rodziny może być tym, który zauważy pewne objawy i zasugeruje, abyś porozmawiał z lekarzem lub specjalistą od zdrowia psychicznego.
Diagnoza zwykle obejmuje:
-
Badanie fizykalne
-
Ocena psychiatryczna
-
Przegląd kryteriów zaburzeń
Lekarz przeprowadza badanie przedmiotowe, aby sprawdzić, czy pacjent nie ma zaburzeń zdrowotnych, które mogą być przyczyną zmian osobowości. Lekarz może zlecić badania krwi i testy przesiewowe na obecność narkotyków lub alkoholu.
Po zadaniu pytań i zapoznaniu się z kryteriami zawartymi w Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), lekarz może skierować pacjenta do specjalisty.
Może to być psychiatra, psycholog lub inny terapeuta. Może on przejąć opiekę nad pacjentem i wykonać więcej badań przed postawieniem diagnozy.
Jak leczyć zaburzenia osobowości z grupy C?
Najczęstszym sposobem leczenia tych zaburzeń osobowości jest psychoterapia lub leki?
Psychoterapia. Zwana również terapią rozmowną, pomaga w rozmowie na temat nastrojów, uczuć i zachowań. Pracujesz ze specjalistą zdrowia psychicznego, który oferuje wskazówki dotyczące sposobów radzenia sobie z zaburzeniami.
Możesz również skorzystać z treningu umiejętności społecznych. Sesje te są często prowadzone jeden na jeden, ale mogą to być również sesje grupowe. Sesje grupowe mogą obejmować inne osoby mające do czynienia z zaburzeniami osobowości, lub inaczej z rodziną i przyjaciółmi jako proces terapeutyczny.
Leki. Najczęstsze leki stosowane do pomocy osobom żyjącym z zaburzeniami osobowości to antydepresanty, stabilizatory nastroju, leki przeciwpsychotyczne i leki przeciwlękowe.
Uzyskanie wsparcia w przypadku zaburzeń osobowości
Skorzystaj z pomocy, jeśli Ty lub ktoś kogo znasz wykazuje objawy zaburzeń osobowości z grupy C. Możesz porozmawiać z lekarzem lub specjalistą, albo skontaktować się z National Alliance on Mental Illness w celu znalezienia terapeuty i grup wsparcia.
