Miliony dzieci mają ADHD, ale błędne wyobrażenia o tym zaburzeniu są powszechne. Oto, co niektórzy rodzice dzieci z ADHD chcieliby wiedzieć.
Nie etykietuj mojego dziecka jako złego dziecka.
ADHD powoduje, że niektóre dzieci zachowują się nadpobudliwie lub impulsywnie, z trudem wykonują polecenia lub mają problemy z kontrolowaniem swoich emocji. Dzieci z takimi objawami nie dokonują złośliwego wyboru, aby się odegrać lub sprzeciwić autorytetowi. Żyją one z zaburzeniami pracy mózgu.
Naprawdę boli mnie, kiedy inni rodzice myślą, że nasze dzieci są po prostu złe" - mówi Yakini Pierce, matka dwójki dzieci i menedżer ds. produktów globalnych w Cleveland, w stanie Ohio. Oboje dzieci Pierce - córka Reyna, 12 lat, i syn Rickey, 10 lat - mają ADHD.
Twierdzi ona, że kiedy dziecko z tym zaburzeniem wpada w panikę lub jest sfrustrowane, tak naprawdę próbuje się komunikować, ale nie wie, jak. Kiedy już się nauczą, wchodzą na zupełnie inny poziom".
Złe wychowanie nie powoduje ADHD.
Eksperci nie są pewni, dlaczego niektóre dzieci mają ADHD, ale uważają, że geny odgrywają dużą rolę. To, co wiemy na pewno, to fakt: To mit, że zaburzenie występuje z powodu błędów popełnianych przez matkę lub ojca.
Myślę, że wiele osób postrzega ADHD jako nadmiernie zdiagnozowaną etykietę dla złego wychowania, mówi Nicole Schlechter, rzecznik edukacji specjalnej w Hampshire, IL, której 11-letni syn ma ADHD, autyzm i lęki. To nie jest kwestia rodzicielstwa i myślę, że jest to ogromne błędne przekonanie na temat ADHD".
Kirsten Hecht, PhD, naukowiec i badacz z Gainesville, FL, ma 11-letniego syna z ADHD o imieniu Dmitry. Jak mówi, jest wiele zawstydzania rodziców, które się z tym wiążą. Na przykład: "Musieliście zrobić coś złego". Albo, jak powiedziała jej kiedyś inna mama: Musiałaś pozwolić mu oglądać dużo telewizji, kiedy był mały. Pomyślałam: To nie ma sensu.
ADHD istnieje naprawdę.
Tak twierdzą federalne agencje zdrowia, stowarzyszenia medyczne i lekarze na całym świecie. Ale niektórzy ludzie pozostają sceptyczni.
Pewnego razu Pierce wysłała swojego syna Rickeya na obóz, na którym zlekceważono jej wskazówki dotyczące radzenia sobie z jego ADHD. Ktoś z kadry nie wierzył w to zaburzenie i Rickey skończył z problemami.
Jest wiele osób, które nie wierzą, że ADHD jest prawdziwe, mówi Pierce, która dzieli się swoimi spostrzeżeniami w mediach społecznościowych używając @adhdlove2020. Sceptycy mogliby skorzystać, gdyby dowiedzieli się więcej o tym zaburzeniu, co pomogłoby im wczuć się w sytuację dzieci, które je mają, mówi. Kiedy to się stanie, dzieci wiedzą, że są rozumiane i czują, że dorośli je wspierają.
Nie można ukarać dziecka z ADHD".
Kiedy syn Schlechterów był w trzeciej klasie, został zawieszony za problemy z zachowaniem na 10 dni w ciągu 3 miesięcy - mimo że Schlechter spotkał się ze szkołą, aby wyjaśnić, że jego nadpobudliwe, impulsywne zachowanie i problemy z kontrolowaniem emocji były częścią jego ADHD.
Chciałabym, żeby w szkole mniej uwagi poświęcano konsekwencjom za zachowanie, a więcej proaktywnym rozwiązaniom" - mówi. Zawieszenie niczego ich nie uczy".
Hecht mówi, że niektórym nauczycielom wydaje się, że mogą ukarać dziecko z ADHD, tak jakby było ono po prostu złe lub rozmyślnie nieposłuszne. Często zdarzało się, że jej syn Dmitry wpadał w załamania nerwowe, ponieważ ciągle dostawał kłopoty za to, że próbował żyć z ADHD.
Tradycyjne rady wychowawcze mogą nie pomóc.
Kiedy Pierce dorastała, jej rodzice wychowywali ją w duchu "bo ja tak powiedziałem". Teraz, jako matka dwójki dzieci z ADHD, cierpliwie przekazuje swojej córce Reynie i synowi Rickeyowi szczegółowe informacje zwrotne i zachęca ich, aby pomóc im zrozumieć zasady życia mówione i niewypowiedziane.
Nie możemy po prostu robić tego tak, jak robili to nasi rodzice" - mówi Pierce. Musimy być elastycznymi rodzicami i wychodzić naprzeciw naszym dzieciom tam, gdzie one są.
Co więcej, wskazówki wychowawcze, które sprawdzają się w przypadku dzieci bez ADHD, mogą nie pomóc dzieciom, które mają to zaburzenie. Schlechter wie to z własnego doświadczenia jako mama i jako rzecznik edukacji specjalnej, który wspiera rodziny dzieci z opóźnieniami społecznymi, emocjonalnymi lub behawioralnymi. W swojej pracy spotkała rodziców dzieci z ADHD, którzy opowiadają jej o konwencjonalnych radach, jakich udzielają im inni ludzie.
Szkoła, rodzina lub przyjaciele mówią rzeczy w stylu: "Gdyby to było moje dziecko, tak bym postąpił". Albo: Mojemu dziecku nigdy by to nie uszło na sucho. Albo: Może powinieneś spróbować z tabelą naklejek, jakąś formą motywacji.
Mimo że takie rady mogą mieć dobre intencje, mogą nie odpowiadać potrzebom dziecka z ADHD.
Wychowywanie dziecka z ADHD może być wyczerpujące.
Niektórzy rodzice poświęcają ogromną ilość czasu, energii i badań, aby stworzyć zorganizowaną codzienną rutynę dla swojego dziecka.
Jest to całkowicie wyczerpujące, mówi Schlechter, rzecznik ds. edukacji specjalnej. Rodzice, którzy zwracają się do niej o pomoc, nie szukają łatwych odpowiedzi - mówi. Są to rodzice, którzy prowadzą wszystkie badania, dzwonią do wszystkich lekarzy i spędzają wiele godzin w Google, próbując znaleźć pomoc dla swoich dzieci.
Czasami jest to całkowicie przytłaczające - zwłaszcza teraz, podczas COVID, kiedy mój syn nadal uczy się w domu - mówi Hecht, badacz z Gainesville. Myślę, że jest też poczucie, że zawodzisz, że nie dajesz z siebie wszystkiego dla swojego dziecka. To naprawdę trudne.
Każdy dzień jest bardzo aktywny, jest wydarzeniem - mówi Pierce, menedżer ds. produktów globalnych w Cleveland. W rzeczywistości nie jest to łatwa droga, ale można ją przebyć."?
Leczenie, takie jak terapia rozmowa i leki, może pomóc dziecku zapanować nad ADHD. Technologia wspomagająca i zindywidualizowany plan nauczania również mogą pomóc dziecku w łatwiejszej nauce. Można poprosić szkołę dziecka o ocenę ADHD, aby dowiedzieć się, czy kwalifikuje się ono do takiego planu.
Szukaj pozytywnych stron.
Hecht nie chce, aby jej syn, Dmitry, myślał o swoim ADHD jako o czymś złym. Uważa, że ma ono również zalety. Podziwia sposób, w jaki Dmitry myśli nieszablonowo, znajduje nowe sposoby patrzenia na rzeczy i koncentruje się na tematach, które go interesują.
Myślę, że częściowo wynika to z tego, że system szkolny i świat nie są przystosowane do ludzi, którzy niekoniecznie odbiegają od normy.
