Dowiedz się więcej o psychologii koloru: badaniu wpływu kolorów na ludzkie emocje i zachowanie.
Kolor i psychologia
Psychologia koloru łączy kolory z emocjami i zachowaniem. Ujawnia, w jaki sposób kolory wpływają na nasze samopoczucie, a nawet mogą być włączone do rutynowych czynności związanych z poprawą samopoczucia. W przypadku firm, psychologia kolorów informuje o decyzjach dotyczących opakowań produktów i logotypów marek.
Starożytne początki psychologii koloru. Ludzie od dawna byli zafascynowani kolorem i rozumieli jego wpływ na nastrój i samopoczucie. Kolor był używany w starożytnym Egipcie, Chinach i Grecji do wywoływania emocji, wspomagania praktyk duchowych i leczenia różnych schorzeń. Podczas gdy natura koloru nie była jeszcze zrozumiana, jego potężne efekty były oczywiste.
Współczesne rozumienie kolorów. Kolor może być teraz rozumiany w kategoriach naukowych. Isaac Newton zdał sobie sprawę, że białe światło składa się z wielu kolorów, kiedy umieścił pryzmat w świetle słonecznym i zobaczył tęczę po drugiej stronie. W swojej książce Opticks z 1704 roku przedstawił koło barw i opisał, jak każdy kolor jest określany przez inną długość fali światła.
Podczas gdy przełomowe odkrycia naukowe Newtona i innych odkrywały część tajemnicy kryjącej się za kolorem, jego moc jako narzędzia terapeutycznego wciąż była badana. W 1810 roku Johann Wolfgang von Goethe opublikował "Teorię kolorów". Ta ważna praca połączyła kolory z emocjami, otwierając drzwi dla nowoczesnej psychologii kolorów.
W latach 40-tych XX wieku związek między ludźmi a kolorami został posunięty jeszcze dalej. Praca K. Goldsteina i innych promowała ideę, że kolory wpływają na ludzką fizjologię i działania. Te połączenia zostały rozwinięte w praktyki terapii sztuką i terapii kolorem.
Obecne zastosowania psychologii koloru. Poza terapią kolorami, psychologia kolorów jest dziś wykorzystywana w reklamie i marketingu. Decyzje dotyczące marki i projektu produktu podejmowane są na podstawie tego, jak ludzie reagują na określone kolory. Zasady psychologii kolorów są również wykorzystywane w projektowaniu optymalnych przestrzeni do pracy, szkoły i życia. Lekarz może pomalować swoją poczekalnię na jasnozielony kolor, aby promować spokojne uczucia u swoich niespokojnych pacjentów.
Kolory i emocje
Jeśli myśląc o kolorze czerwonym myślisz o miłości, nie jesteś sam. W dużym badaniu międzykulturowym, które objęło 30 narodów i 22 języki, skojarzenie miłości i innych emocji z kolorami było uniwersalne.
W międzynarodowym badaniu ludzie zostali poproszeni o wybranie jednej emocji, aby skojarzyć ją z każdym kolorem. Oto najczęściej kojarzone emocje w badaniu:
-
Kolor czerwony oznacza miłość dla 68% osób.?
-
Pomarańczowy oznacza radość dla 44% ludzi?
-
Żółty oznacza radość dla 52% ludzi.
-
Zielony oznacza zadowolenie dla 39% ludzi.
-
Kolor niebieski oznacza ulgę dla 35% ludzi?
-
Turkus oznacza przyjemność dla 35% ludzi.
-
Fioletowy oznacza przyjemność dla 25% ludzi.
-
Różowy oznacza miłość dla 50% ludzi.?
-
Brązowy oznacza obrzydzenie dla 36% ludzi.?
-
Czarny oznacza smutek dla 51% ludzi.?
-
Szary oznacza smutek dla 48% ludzi.?
-
Biały oznacza ulgę dla 43% ludzi.?
Podczas gdy konkretne uczucia mogą się różnić indywidualnie i w zależności od kultury, fakt, że ludzie łączą kolor z emocjami jest uniwersalny. Ponieważ emocje i kolory są ze sobą ściśle powiązane, nie jest zaskakujące, że oglądanie kolorów będzie wywoływać uczucia.
Barwa, nasycenie i jasność wpływają na to, jak reagujesz na kolor w swoim otoczeniu. Czerwone odcienie powodują największe pobudzenie emocjonalne, niebieskie najmniej, a zielony jest gdzieś pomiędzy. Kolor, który jest bardzo jasny i mocno nasycony, wywoła najsilniejszą reakcję emocjonalną.
Terapia kolorami
Nasze rozumienie kolorów i psychologii łączy się w dziedzinie zwanej terapią kolorami. Terapia kolorami, znana również jako chromoterapia, opiera się na założeniu, że każdy kolor w spektrum światła widzialnego ma unikalną długość fali i wibrację. Te długości fal wytwarzają impulsy elektryczne lub pola energii, które wpływają na ludzkie ciało.
Różne kolory dają różne korzyści zdrowotne. Przykładowe korzyści zdrowotne wynikające z terapii kolorami to:?
-
Czerwony: stymuluje i zwiększa apetyt ?
-
Pomarańczowy: poprawia nastrój i możliwe funkcjonowanie tarczycy ?
-
Żółty: zwiększa koncentrację i być może leczy zapalenie stawów
-
Zielony: kolor uspokajający i może wspierać zdrowy metabolizm ?
-
Niebieski: hamuje apetyt i leczy bóle migrenowe ?
-
Indygo: rzekomo wspomaga zdrowie psychiczne?
-
Violet: pomaga w medytacji i potencjalnie w kwestiach endokrynologicznych
Chromoterapia jest praktykowana w alternatywnych klinikach zdrowia, czasami używając świateł LED, aby stworzyć terapeutyczny kolor. Leczy niepokój, depresję, wysokie ciśnienie krwi i zaburzenia snu. Jest uważana za alternatywne i uzupełniające leczenie, co oznacza, że zwykle uzupełnia inne otrzymywane leczenie medyczne.
Podczas gdy twierdzenia o terapii kolorami mogą wydawać się dziwaczne, efekty różnych długości fal światła na ludzi nie są kontrowersyjne. Weźmy na przykład dobrze znane ryzyko wpływu niebieskiego światła na cykle snu. Youve prawdopodobnie słyszał, że należy unikać ekranów telefony, komputery, telewizory tuż przed pójściem do łóżka. Ekrany mogą utrudniać zasypianie, ponieważ urządzenia elektroniczne emitują tzw. niebieskie światło.
Możesz się zastanawiać, czy jakiekolwiek światło sprawi, że się obudzisz, czy też jest coś szczególnego w niebieskim świetle. Naukowcy z Harvardu porównali grupę osób wystawionych na działanie niebieskiego światła z grupą wystawioną na działanie zielonego światła. Grupa wystawiona na działanie niebieskiego światła miała znacznie mniej melatoniny i bardziej zaburzony cykl snu niż osoby wystawione na działanie zielonego światła. Innymi słowy, kolor ma znaczenie.
Chociaż nie wszystkie twierdzenia o alternatywnych terapiach kolorami są powszechnie akceptowane, istnieją istotne dowody na to, że kolor wpływa na nasze umysły i ciała w subtelny sposób.?
Psychologia koloru i projektowanie produktów
Badania z zakresu psychologii koloru nie ograniczają się do terapii kolorami, są również wykorzystywane w marketingu, reklamie i projektowaniu produktów. Jednym z przykładów jest farmacja.
Producenci leków są zainteresowani tym, co badania psychologii koloru mówią o terapeutycznych wartościach kolorów pigułek. Czerwone pigułki kojarzą się ze środkami pobudzającymi, a niebieskie z relaksem. Odpowiedni dobór kolorów może wywołać efekt placebo, który zwiększy skuteczność leku.
Wybór odpowiedniego koloru pigułki jest ważny nawet na etapie badań klinicznych nad lekiem. Niektóre kolory tabletek są bardziej prawdopodobne, że ludzie będą pomijać dawki lub nawet przestaną brać lek. Producenci leków wiedzą, że jeśli wybiorą niewłaściwy kolor pigułki, może to potencjalnie spowodować utratę danych z badań klinicznych z powodu nieprzestrzegania zaleceń.
Wykorzystanie kolorów do wpływania na ludzkie emocje, zdrowie i działania jest starożytną sztuką, którą współczesna nauka wciąż bada. Jeśli czujesz się przygnębiony i masz ochotę pomalować swoje ściany na żółto lub wybrać się na spacer do kolorowego ogrodu, bądź pewien, że otaczanie się odpowiednimi kolorami może poprawić Twój nastrój i samopoczucie.?
