Bolesny seks to coś, co może cię dotknąć w trakcie przechodzenia przez menopauzę. Dowiedz się o rzeczach, które mogą to powodować, kiedy należy udać się do lekarza i kiedy terapeuta może być w stanie pomóc.
Nie musisz rezygnować z uprawiania seksu lub żyć z bólem. Ale jeśli zignorujesz swoje objawy, mogą się one nasilić, im dłużej trwa menopauza. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli nie jesteś pewna, co dzieje się z twoją pochwą. Może on pomóc Ci znaleźć i leczyć źródło Twojego dyskomfortu.
Przyczyny bólu
Mniej estrogenów. Każdy poziom hormonów jest inny. Ale poziom estrogenów spada u wszystkich kobiet, które przechodzą menopauzę. To obniża przepływ krwi do pochwy. Możesz dostać atrofii pochwy. To wtedy tkanka staje się sucha, cienka i delikatna. Podczas stosunku możesz odczuwać ból przy otwarciu pochwy.
Wnętrze pochwy może:
-
czuć się jak papier ścierny
-
Łzy i krwawienie podczas seksu
-
Swędzenie
-
Oparzenie?
-
Ciągłe uczucie suchości
-
Stają się krótsze i węższe
Twoja pochwa staje się również bardziej kwaśna. To sprawia, że bolesne infekcje pochwy i dróg moczowych (UTI) są bardziej prawdopodobne. Skóra na zewnątrz pochwy (srom) może być również podrażniona.
Dysfunkcja dna miednicy. Mięśnie, które otaczają twój pęcherz i pochwę mogą się skurczyć. Mogą się one również poluzować lub napiąć.
-
Napięcie: Niewygodny seks może spowodować skurcz mięśni dna miednicy. To sposób twojego ciała na ochronę przed penetracją. Nie jest to coś, co robisz celowo. Poczujesz głęboki ból, kiedy będziesz uprawiać seks. Może się wydawać, że twój partner uderza w coś lub że twoja pochwa stała się mniejsza. Możesz odczuwać ból po stosunku.
-
Słabość: Twoje dno miednicy może stać się mniej stabilne po menopauzie. Twój pęcherz lub macica mogą naciskać na pochwę.
Za mało seksu. To normalne, że unikasz rzeczy, które bolą. Ale komfortowa aktywność seksualna, czy to sama, czy z partnerem, może być dobra dla zdrowia pochwy. Zwiększa ona przepływ krwi, co pomaga w smarowaniu i wzmacnia tkankę pochwy. Dlatego tak ważne jest leczenie źródła bólu.
Inne problemy zdrowotne. Problemy medyczne, takie jak nieleczona cukrzyca, choroby serca i wysokie ciśnienie krwi, mogą obniżyć przepływ krwi i wpłynąć na funkcje seksualne.
Mniejsze pobudzenie. Tkanka w pochwie i wokół niej wypełnia się krwią, gdy jesteś podniecona. To wyzwala lubrykację. Ale z mniejszą ilością estrogenu, możesz nie być pobudzona tak w pełni lub tak szybko jak kiedyś. Możesz myśleć o seksie, ale mieć mniejszą sensację i wilgotność. To może prowadzić do mniejszego pożądania w przyszłości.
I łatwo zauważyć, jak takie rzeczy jak uderzenia gorąca, wahania nastroju i problemy ze snem mogą obniżyć twoje zainteresowanie seksem.
Inne rzeczy, które mogą stłumić twoje pożądanie to:
-
Niewystarczająca gra wstępna
-
Problemy w związku
-
Depresja
-
Stres
-
Obawy dotyczące starzenia się
-
Niska samoocena
-
Przyrost wagi
-
Brak ćwiczeń
-
Leki, takie jak antydepresanty
Tkanka bliznowata. Niektóre kobiety mówią, że odczuwają ból wokół twardej skóry, która powstała podczas operacji lub porodu. Blizny te mogą boleć nieco bardziej po menopauzie, ponieważ tkanka wokół otworu pochwy jest cieńsza.
Powiązane warunki
Możesz mieć niemenopauzalne przyczyny bolesnego seksu, w tym:
Vaginismus. Strach przed bolesnym seksem może powodować, że mimowolnie zaciskasz mięśnie pochwy. Może to uniemożliwić odbycie stosunku. Możesz również odczuwać ból podczas badania miednicy lub używania tamponu.?
Vulvodynia. Zewnętrzna część pochwy może szczypać lub piec, gdy jest dotykana lub podczas stosunku. Ten stan może dotyczyć kobiet w każdym wieku.
Choroby skóry. Egzema, łuszczyca, liszaj twardzinowy lub owrzodzenia narządów płciowych mogą niepokoić skórę pochwy.
Kiedy należy udać się do lekarza
Jeśli lubrykanty i środki nawilżające do pochwy nie przynoszą wystarczającej ulgi, umów się na wizytę u ginekologa lub lekarza rodzinnego.
