Pielęgnacja męska i porady dotyczące dbania o siebie

Lekarz pokazuje mężczyznom porady dotyczące środków nawilżających, przerzedzania włosów, nieświeżego oddechu, golenia i wiele innych.

1/11

Czy Twoje brwi wyglądają jak nieuprawiany ogród? Wyrywanie ?raz na jakiś czas może wystarczyć. Jeśli jednak marzy Ci się prawdziwy unibrow, możesz potrzebować bardziej drastycznych środków. Depilacja jest stosunkowo łatwa, zarówno w domu, jak i w salonie. Raz na sześć do ośmiu tygodni powinno wystarczyć.

Zły oddech

2/11

Nieświeży oddech jest kolosalną przeszkodą, ale skąd wiesz, że go masz? To da ci pomysł: Poliż grzbiet dłoni, poczekaj i powąchaj. Przyczyny nieświeżego oddechu są różne. Niektórzy faceci rozwiązują go za pomocą szczoteczki do zębów lub mniejszej ilości cebuli. Jeśli mimo środków ostrożności nadal masz chroniczny nieświeży oddech, udaj się do dentysty. Możesz mieć infekcję lub inne problemy.

Włosy w nosie i uszach

3/11

To okrutne: Gdy włosy zaczynają znikać ze skóry głowy, kiełkują wszędzie tam, gdzie ich nie chcemy. Jeśli chodzi o włoski w nosie, nie wyrywaj ich. Po pierwsze, to boli. Po drugie, włoski w nosie pomagają filtrować powietrze dostające się do płuc. Zamiast tego użyj elektrycznego trymera, aby je nieco przyciąć. Możesz użyć trymera także do włosków w uszach.

Pielęgnacja dłoni i paznokci

4/11

Nawet jeśli nie zwracasz na nie uwagi, Twoje dłonie są zauważane każdego dnia - na przykład za każdym razem, gdy podajesz komuś rękę. Brudne lub poszarpane paznokcie nie są męskie. Są wręcz odstraszające. Rozważ manicure - wielu mężczyzn go wykonuje - aby wprowadzić Cię na właściwe tory. Jeśli nie, zrób minimum. Regularnie przycinaj paznokcie. Zainwestuj kilka dolarów w szczotkę do paznokci i używaj jej.

Przerzedzenie włosów

5/11

Jeżeli Twoje włosy przerzedzają się, eksperci od pielęgnacji mają dosadną radę: Przyznaj się do tego. Nie ukrywaj tego dłuższymi włosami, dużą ilością produktu czy skomplikowaną stylizacją. Nikt nie da się nabrać, no może poza tobą. Zetnij je na krótko lub zgól całkowicie. Będziesz wyglądać lepiej i zrozumiesz, że nie masz się czego wstydzić.

Jak nie śmierdzieć

6/11

Śmiało, używaj wody kolońskiej. Ale jeśli to zrobisz, nie używaj również pachnącego mydła, wody po goleniu, dezodorantu i kremu do twarzy. Zasmradzanie biura koktajlem zderzających się ze sobą męskich zapachów nie jest dobrym pomysłem. Jeśli chodzi o zapach, subtelność jest najlepsza. Warto też wziąć pod uwagę, że im więcej pachnących rzeczy na siebie nałożysz, tym większe prawdopodobieństwo, że podrażnisz swoją skórę.

Golenie: Nie spiesz się

7/11

Biorąc pod uwagę, że większość mężczyzn robi to codziennie, to zadziwiające, jak kiepscy możemy być w goleniu. Po pierwsze, jesteśmy niecierpliwi. Nakładamy na dużą brodę krem do golenia i natychmiast zaczynamy skrobać. Zamiast tego, daj kremowi do golenia trzy minuty na przeniknięcie i zmiękczenie włosków. Jeśli golisz się pod prysznicem, pozwól wodzie wsiąknąć na kilka minut przed goleniem. To dlatego mężczyźni zwykli nakładać na twarz gorące ręczniki przed goleniem.

Golenie: Lekki dotyk

8/11

Chociaż maszynki do golenia często mają cztery lub więcej ostrzy, nie oznacza to, że są lepsze - zwłaszcza jeśli ciągle golisz to samo miejsce. Zbytnie skupienie się na dokładnym goleniu może skutkować zadraśnięciami i poparzeniami. Lepiej iść do pracy z lekkim zarostem niż z kawałkami tkanki na twarzy. Jeśli wrastające włoski są problemem, spróbuj złuszczać skórę lub używaj żelu do golenia zamiast pianki i gol się zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów.

Skóra i słońce

9/11

Po trzech lub czterech dekadach słońce zaczyna zbierać żniwo na Twojej twarzy. Większość zmarszczek, które kojarzymy ze starością, jest w rzeczywistości wynikiem uszkodzeń spowodowanych przez słońce. Niektórym facetom udaje się uzyskać ten zniszczony przez pogodę wygląd. Reszta wygląda po prostu na pomarszczonych. Chroń swoją skórę stosując krem z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania, zawierający tlenek cynku i posiadający SPF 30 lub wyższy.

Jak myć twarz

10/11

Czy myjesz twarz tym samym ostrym mydłem, którego używasz do szorowania pach i krocza? To nie jest dobry pomysł. Skóra na twarzy jest nie tylko wrażliwa, ale jest też pierwszą rzeczą, którą widzą wszyscy. Łuszcząca się, wysuszona skóra nie wygląda dobrze. Unikaj mydeł o silnych zapachach i postaw na delikatny środek do oczyszczania twarzy bez mydła.

Pielęgnacja stóp

11/11

Ze wszystkich części ciała, które mężczyźni ignorują, Twoje stopy mogą być najbardziej zaniedbane. Jednak Twój partner z pewnością je zauważy - zwłaszcza jeśli w nocy podrapie się paznokciem. Regularnie przycinaj paznokcie na prosto. Namocz stopy i usuń martwy naskórek pumeksem. Oboje będziecie zadowoleni z rezultatów.

Hot