Chcecie wyglądać jak najlepiej? Zapoznajcie się z tym pokazem slajdów przedstawiającym proste porady dotyczące pielęgnacji skóry, z którymi poradzi sobie nawet najbardziej zapracowany mężczyzna.
1/12
W chłodny poranek nie ma nic lepszego niż parująca, gorąca woda. Ale zmniejszenie temperatury może pomóc uchronić skórę przed łuszczeniem się, wysychaniem, łuszczeniem i swędzeniem. Im gorętsza woda (i im dłużej jesteś pod prysznicem), tym więcej naturalnych olejków zostaje usuniętych. Jeśli nie możesz znieść niczego mniej niż parzący peeling, zostań pod prysznicem krócej niż pięć minut.
Nawilżaj!
2/12
Męskie twarze są zwykle bardziej tłuste niż kobiece, ale aby uniknąć zmarszczek, nadal warto stosować codzienny krem nawilżający. Mężczyźni o skórze normalnej i tłustej mogą uzyskać wystarczające nawilżenie dzięki lekkiemu lotionowi lub żelowi nawilżającemu. Jeśli masz bardziej suchą skórę, wypróbuj cięższy krem.
Face Facts: Oczyszczanie, nie mydło
3/12
Jeśli masz wrażliwą lub łuszczącą się skórę twarzy, używaj preparatu oczyszczającego, który nie zawiera laurylosiarczanu sodu, który się pieni, ale może wysuszać skórę. Szukaj również składników takich jak ceramidy, gliceryna, oleje słonecznikowe lub sojowe czy petrolatum, które nawilżają. Jeśli Twoja skóra jest tłusta, wypróbuj produkt oczyszczający z naturalnymi składnikami zwalczającymi bakterie, takimi jak cytrusy, olejek z drzewa herbacianego lub eukaliptusowy. Typowe mydła dezodorujące są po prostu zbyt wysuszające dla cieńszej skóry twarzy.
Zmiękczaj skórę przed goleniem
4/12
Aby ułatwić golenie, utrzymuj wilgoć. Dlatego dobrze jest to robić, gdy jesteś świeżo po prysznicu, a grube włoski brody są mokre i bardziej elastyczne. A jeśli masz skłonność do podrażnień, wypróbuj żel do golenia zamiast pianki. Najnowsze żele jeszcze bardziej zmiękczają włoski, więc rzadziej będziesz miał zaczerwienienia, nierówności po goleniu czy wrastające włoski. Inne sposoby na uniknięcie wrastania włosków: Zawsze gol się zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów i stosuj jak najmniejszą liczbę pociągnięć.
Pomijaj wody po goleniu z alkoholem
5/12
Golenie usuwa wierzchnie warstwy komórek skóry. To dobrze wpływa na oczyszczanie skóry z wyprysków i suchości, ale może podrażniać twarz. Krem nawilżający złagodzi to uczucie. Unikaj płynów po goleniu na bazie alkoholu, które mogą pogorszyć sytuację. Tradycyjne płyny po goleniu miały zabijać zarazki i zapobiegać infekcjom spowodowanym zadraśnięciami. Ale przy dzisiejszych maszynkach do golenia, zacięcie się jest rzadsze i stanowi mniejsze ryzyko niż poparzenie brzytwą.
Pat, Dont Rub
6/12
Po umyciu się, osusz skórę - zwłaszcza cieńszą i delikatniejszą skórę twarzy. Zbyt mocne pocieranie ręcznikiem może ją podrażnić i wysuszyć.
Czytaj etykiety przed zakupem
7/12
Etykiety produktów do pielęgnacji skóry mogą na początku wydawać się mylące, więc aby uprościć sprawę, wystarczy poszukać kilku pomocnych słów kluczowych: Niekomedogenny oznacza, że krem lub balsam nie powoduje powstawania pryszczy; Bezalkoholowy oznacza, że prawdopodobnie jest delikatny i nie wysusza skóry; Środek oczyszczający lub balsam z antyoksydantami lub witaminami A, C lub E może pomóc skórze naprawić się po codziennych uszkodzeniach.
Pomiń zapachy
8/12
Substancje zapachowe w produktach do pielęgnacji skóry to zazwyczaj chemikalia wytwarzane przez człowieka, które mogą podrażniać i wysuszać skórę. Jeśli więc masz wrażliwą skórę, najlepiej wybieraj bezzapachowe balsamy i środki czyszczące. Niektórzy mężczyźni lepiej radzą sobie z zapachem pochodzącym z naturalnych składników, takich jak cytrusy czy lawenda.
Oswajanie kurzych łapek
9/12
Jeśli przeszkadzają ci małe zmarszczki wokół oczu lub ust, wypróbuj krem nawilżający zawierający kwas hialuronowy, który wygładza skórę. W przypadku głębszych zmarszczek, takich jak kurze łapki, poszukaj przeciwstarzeniowego kremu pod oczy z retinolem lub kwasem glikolowym. Te naturalne składniki mogą usunąć zewnętrzne warstwy martwego, suchego naskórka, pomagając w ten sposób złagodzić linie.
Nałóż odrobinę kremu z filtrem przeciwsłonecznym
10/12
Jedną z głównych przyczyn powstawania plam starczych i zmarszczek jest uszkodzenie skóry przez słońce. Nawet jeśli każdego dnia przebywasz na słońcu tylko pięć minut, to i tak są one bardzo widoczne i mogą powodować starzenie się skóry. Dodaj do swojej porannej rutyny krem z filtrem przeciwsłonecznym lub krem nawilżający z filtrem co najmniej SPF 30. Upewnij się, że produkt ma szerokie spektrum działania, co oznacza, że chroni zarówno przed promieniami palącymi, jak i tymi, które niszczą skórę.
Napraw swoje stopy
11/12
Z wiekiem skóra na stopach grubieje i może pękać. Aby to naprawić, zacznij od kupienia taniego, drogeryjnego pumeksu i codziennie szoruj podeszwy pod prysznicem. Następnie posmaruj je gęstym kremem lub maścią - wiele z nich jest produkowanych specjalnie dla stóp, ale każdy intensywny krem nawilżający pomoże. Jeśli pęknięcia są naprawdę poważne, nałóż grubą warstwę kremu przed snem, a następnie załóż skarpetki, aby zablokować wilgoć na noc.
Bądź ostrożny na dole
12/12
Do golenia i ogólnych porządków używaj elektrycznej maszynki do golenia lub maszynki do strzyżenia, ponieważ ostrza mogą powodować wrastanie włosków - lub co gorsza - poniżej, na plecach lub klatce piersiowej. (Badanie wykazało, że 83% urazów narządów płciowych leczonych na ostrym dyżurze jest wynikiem golenia, a 40% z nich dotyczy mężczyzn). Jeśli jednak zdecydujesz się na zwykłą maszynkę do golenia, najpierw usuń martwe komórki skóry pod prysznicem za pomocą luffy lub peelingu z kwasami owocowymi i użyj dużej ilości żelu do golenia, aby zapobiec wrastaniu włosków i podrażnieniom. Aby uzyskać efekt braku włosów, rozważ depilację woskiem - trwa ona dłużej niż golenie i sprawia, że zarost jest delikatniejszy.
