Mówi się, że stymulacja sutków może wywołać poród, czy to prawda? Dowiedz się więcej o stymulacji sutków w czasie ciąży, zasadach bezpieczeństwa i ewentualnym ryzyku.
Jeśli udasz się do szpitala, aby wywołać poród, lekarz prawdopodobnie zastosuje syntetyczny hormon zwany Pitocyną. Pitocyna działa w ten sposób, że mówi Twojemu organizmowi, że nadszedł czas, aby rozpocząć skurcze i poród. Naturalną wersją tego hormonu jest oksytocyna, a stymulowanie brodawek sutkowych może ją wytwarzać.
Przeprowadzono kilka badań mających na celu ustalenie, czy stymulacja sutków może pomóc w wywołaniu porodu. Jedno z badań przeprowadzonych w 2015 r. wykazało, że podczas porodu pochwowego stymulacja sutków prowadziła do skrócenia pierwszej fazy porodu, zwanej też aktywnym porodem. U kobiet, u których podczas porodu stosowano stymulację sutków, pierwsza faza trwała średnio 3,8 godziny w porównaniu z 6,8 godzinami w przypadku kobiet, które nie stosowały stymulacji sutków.
W innym badaniu przeprowadzonym na kobietach z grupy niskiego ryzyka, które były w 38-40 tygodniu ciąży, zmierzono poziom oksytocyny w ślinie tych, które stymulowały swoje sutki przez godzinę dziennie przez trzy dni. Spośród 16 badanych kobiet sześć zaczęło rodzić w ciągu trzech dni od rozpoczęcia stymulacji sutków.
Trzecie badanie przeprowadzone na kobietach z grupy niskiego ryzyka w pierwszej ciąży wykazało, że kobiety, które zaczęły masować piersi przez 15 do 20 minut trzy razy dziennie, urodziły dzieci w 39,2 tygodniu. Kobiety, które nie masowały swoich piersi, urodziły dzieci średnio w 39,5 tygodniu. Kobiety z grupy stosującej stymulację brodawek sutkowych rzadziej rodziły przez cesarskie cięcie.
Stymulacja brodawek sutkowych może również zmniejszyć ryzyko krwotoku poporodowego. W przeglądzie sześciu badań z 2005 r. stwierdzono, że u 0,7% kobiet, u których stosowano stymulację sutków, wystąpił krwotok poporodowy, natomiast u 6% kobiet, u których nie stosowano stymulacji sutków, krwotok wystąpił.
Mimo że wyniki badań wskazują na obiecujące rezultaty stymulacji sutków w celu wywołania porodu, jest ona zalecana tylko w przypadku ciąż o niskim ryzyku i w pełnym terminie. Przed wypróbowaniem jakiejkolwiek metody indukcji porodu należy zawsze skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że jest ona dla Ciebie bezpieczna.
Jak najlepiej stymulować brodawki sutkowe?
Jeśli lekarz wyrazi zgodę, istnieje kilka sposobów stymulacji sutków. Możesz robić to sama, zlecić to partnerowi lub przyjaciółce albo użyć laktatora. Nie ma ustalonej metody ani czasu trwania stymulacji sutków. W przeprowadzonych badaniach czas ten wahał się od 15 minut do godziny. Oto delikatny schemat, od którego możesz zacząć:?
-
Wykonaj 4 minuty stymulacji, a następnie 4 minuty odpoczynku, łącznie 30 minut.
-
Następnie należy odpocząć przez 30 minut.
-
Jeśli po 2 godzinach skurcze nie nasilą się, należy odpocząć przez godzinę, a następnie zacząć od nowa.
Czy stymulacja sutka jest bezpieczna w czasie ciąży?
Stymulacja brodawek sutkowych została przebadana jedynie na kobietach w ciąży niskiego ryzyka, dlatego nie ma wystarczających danych, aby stwierdzić, czy jest ona bezpieczna w ciążach wysokiego ryzyka. Chociaż w żadnym z przeprowadzonych badań dotyczących stymulacji sutków nie odnotowano złych wyników, nie ma też wystarczających dowodów, aby stwierdzić, że nie ma żadnych zagrożeń.
Stymulacja sutków wydaje się skuteczna tylko wtedy, gdy szyjka macicy jest dojrzała i sprzyja porodowi. W przeglądzie sześciu badań z 2005 roku nie znaleziono dowodów na to, że stymulacja sutków powoduje hiperstymulację macicy, czyli zbyt częste lub zbyt długie skurcze macicy, które mogą zakłócać ukrwienie dziecka. Jednak w kilku przypadkach kobiety, które stosowały stymulację sutków w celu wywołania skurczów, miały problemy z rytmem serca dziecka po zbyt długich lub zbyt częstych skurczach macicy. Problem ten może wynikać z tego, że nie ma możliwości kontrolowania ilości oksytocyny uwalnianej w wyniku stymulacji sutków. Stymulacja sutków wydaje się być bezpieczna, ale powinna być wykonywana wyłącznie pod nadzorem lekarza.
