Lekarz wyjaśnia diagnozę i leczenie wysokiego ciśnienia krwi u dzieci.
Dlaczego wysokie ciśnienie krwi u dzieci jest coraz większym problemem? Co możesz zrobić, aby uchronić swoje dziecko przed tym zagrożeniem? Pierwszym krokiem jest dowiedzenie się wszystkiego o nadciśnieniu u dzieci, jego przyczynach, konsekwencjach i leczeniu.
Czym jest wysokie ciśnienie krwi u dzieci?
Ciśnienie krwi to siła, z jaką krew przepływa przez naczynia krwionośne organizmu. W normalnych warunkach serce pompuje krew przez naczynia w całym ciele. Naczynia rozszerzają się i kurczą w zależności od potrzeb, aby utrzymać dobry przepływ krwi. Jednak u osoby z nadciśnieniem krew zbyt mocno napiera na naczynia krwionośne, co może powodować uszkodzenia naczyń krwionośnych, serca i innych organów.
Dorośli mogą łatwo stwierdzić, czy mają wysokie ciśnienie krwi, po prostu sprawdzając je i porównując z wykresem. Dzieci mają takie same testy, jednak interpretacja liczb jest trudniejsza. Lekarz dziecka użyje wykresów opartych na płci, wzroście i wartościach ciśnienia krwi, aby określić, czy dziecko ma wysokie ciśnienie.
Jak wysokie ciśnienie krwi wpływa na dzieci
Podobnie jak u dorosłych, wysokie ciśnienie krwi u dzieci może powodować poważne, długoterminowe skutki zdrowotne, w tym:
-
Choroby serca
-
Choroba nerek
-
Udar mózgu
Otyłość i wysokie ciśnienie krwi u dzieci
Czynniki ryzyka wysokiego ciśnienia krwi u dzieci obejmują otyłość i rodzinne występowanie wysokiego ciśnienia krwi. Inne czynniki ryzyka mogą obejmować problemy medyczne, takie jak nieprawidłowości hormonalne, zwężenie aorty, bezdech senny lub inne zaburzenia snu.
Otyłość
jest uważana za główne ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi u dzieci. Otyłość nie tylko naraża dziecko na ryzyko nadciśnienia, ale także na wiele innych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca i cukrzyca.
Leczenie wysokiego ciśnienia krwi u dzieci
Naukowcy wciąż starają się określić najskuteczniejszy sposób leczenia wysokiego ciśnienia krwi u dzieci. Ogólnie rzecz biorąc, leczenie nadciśnienia u dzieci nie różni się zbytnio od leczenia dorosłych. Współpracuj ściśle z lekarzem dziecka, aby znaleźć plan leczenia, który będzie działał najlepiej dla Twojego dziecka. Oto kilka ogólnych wskazówek:
-
Stosuj się do planu żywieniowego DASH.
Plan żywieniowy Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) obejmuje spożywanie mniejszej ilości tłuszczu i tłuszczów nasyconych, a także spożywanie większej ilości świeżych owoców i warzyw oraz produktów pełnoziarnistych. Ograniczenie spożycia soli może również pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi dziecka. Dietetyk może pomóc Tobie i Twojemu dziecku znaleźć sposób na osiągnięcie tych celów bez rezygnacji z ulubionych potraw lub wspaniałego smaku.
-
Obserwuj wagę swojego dziecka.
Nadwaga zwiększa ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi. Przestrzeganie planu żywieniowego DASH i regularne ćwiczenia mogą pomóc dziecku w utracie wagi. Poproś lekarza swojego dziecka o pomoc w ustaleniu celów dotyczących utraty wagi. Lekarz dziecka może również skierować Cię do innych pracowników służby zdrowia w celu uzyskania pomocy w ustaleniu planu odchudzania.
-
Unikać dymu tytoniowego.
Dym tytoniowy może powodować wzrost ciśnienia krwi; może również bezpośrednio uszkodzić serce i naczynia krwionośne Twojego dziecka. Chroń swoje dziecko przed dymem tytoniowym - nawet biernym.
-
Przyjmowanie leków.
Jeśli wysokie ciśnienie krwi u dziecka jest ciężkie lub nie reaguje na zmianę stylu życia, lekarz może przepisać leki. Znalezienie kombinacji leków, która najlepiej kontroluje wysokie ciśnienie krwi z najmniejszymi efektami ubocznymi może zająć trochę czasu. Leki stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi obejmują:
-
Diuretyki
zmniejszenie ilości płynów we krwi poprzez pomoc organizmowi w pozbyciu się dodatkowego sodu.
-
Inhibitory ACE, alfa-blokery,
oraz
blokery kanału wapniowego
pomagają utrzymać naczynia krwionośne w stanie zaciśnięcia.
-
Beta-blokery
zapobiegają wytwarzaniu przez organizm hormonu adrenaliny. Adrenalina jest hormonem stresu. Sprawia, że serce bije mocniej i szybciej. Sprawia również, że naczynia krwionośne zaciskają się. Wszystko to sprawia, że ciśnienie krwi jest wyższe.
-
Leczenie podstawowej przyczyny nadciśnienia, jeśli można ją ustalić, w tym nieprawidłowości hormonalnych, koarktacji aorty, bezdechu sennego lub innych zaburzeń snu.
Jak pomóc dziecku z wysokim ciśnieniem krwi
Pomóż swojemu dziecku kontrolować wysokie ciśnienie krwi, stosując się dokładnie do zaleceń lekarza. Ponadto, możesz podjąć następujące kroki.
-
Spraw, aby zmiany w diecie i ćwiczeniach stały się sprawą rodzinną. Każdy w rodzinie skorzysta z tych zdrowych zmian.
-
Upewnij się, że Twoje dziecko ma sprawdzane ciśnienie krwi tak często, jak zaleca to lekarz.
Współpracując ze specjalistą w celu opracowania kompleksowego planu zdrowotnego, możesz pomóc swojemu dziecku kontrolować nadciśnienie i cieszyć się wieloma zdrowymi latami.
