Jeśli jesteś nosicielem wirusa HIV, podjęcie kilku kluczowych kroków może uchronić Twojego partnera przed złapaniem wirusa.
Powiedz swojemu partnerowi
Pierwszym krokiem jest poinformowanie partnera o tym, że jesteś nosicielem wirusa HIV, abyście mogli porozmawiać o tym, jak zachować bezpieczeństwo podczas kontaktów intymnych. Dwanaście stanów ma prawo wymagające ujawnienia statusu HIV każdemu, z kim uprawiasz seks. Nawet jeśli nie mieszkasz w tych stanach, podzielenie się swoją diagnozą pozwoli Twojemu partnerowi zdecydować, jak duże ryzyko jest skłonny podjąć.
Przyjmuj leki (i nie odstawiaj ich)
Leki na HIV, zwane terapią antyretrowirusową (ART), działają szybko, aby zmniejszyć ilość wirusa we krwi. W ciągu 3 miesięcy od rozpoczęcia terapii ART, poziom wirusa może być tak niski, że nie będzie wykrywalny w testach. Oznacza to, że prawdopodobieństwo przekazania wirusa jest bardzo małe.
Używaj prezerwatyw
Rób to za każdym razem, nawet jeśli Twoja wiremia jest niewykrywalna i nigdy nie pomijasz leków. Prawidłowe stosowanie prezerwatyw (męskich lub żeńskich) zmniejszy szanse na zarażenie się wirusem HIV przez Twojego partnera. Ponadto, tylko prezerwatywy mogą ochronić was oboje przed innymi infekcjami przenoszonymi drogą płciową, takimi jak chlamydia, rzeżączka, kiła i opryszczka. ?
PrEP Twojego partnera
Jest to skrót od angielskiej nazwy pre-exposure prophylaxis. PrEP jest lekiem, który pomaga ludziom, którzy nie są nosicielami wirusa HIV pozostać HIV-negatywnymi. Jeśli Twój partner przyjmuje je zgodnie z zaleceniami, leki te znacznie obniżają szansę na zakażenie HIV.
Przejdź na bezpieczniejszy seks
Stosunek nie jest jedynym sposobem na cieszenie się intymnością.
-
Pocałunek. HIV rozprzestrzenia się poprzez płyny ustrojowe, takie jak nasienie, płyny pochwowe i krew. Jednak wirus nie rozprzestrzenia się przez ślinę. Jeśli więc Ty lub Twój partner nie macie wrzodów w ustach lub krwawiących dziąseł, jest bardzo mało prawdopodobne, abyście zarazili się wirusem HIV podczas pocałunku.
-
Wybierz seks oralny. Jest on również znacznie mniej ryzykowny niż seks waginalny czy analny. Plastikowe urządzenie zwane zaporą dentystyczną sprawi, że seks oralny będzie jeszcze bezpieczniejszy.
-
Podczas seksu analnego połóż partnera na górze. Bezpieczniej jest, gdy partner będący nosicielem wirusa HIV jest osobą przyjmującą. To dlatego, że wyściółka odbytu jest bardzo cienka, przez co HIV może łatwo dostać się do organizmu. Wciąż istnieje możliwość, że twój partner złapie wirusa przez otwór, napletek lub jakiekolwiek nacięcia na penisie, ale ryzyko jest mniejsze.
-
Odbądź stosunek zewnętrzny. Jest to każda forma kontaktu seksualnego, która nie ma kontaktu z płynami ustrojowymi. Wzajemna masturbacja jest jednym z przykładów.
-
Przytulać się. Przytulać. Trzymać się za ręce. Masuj i dotykaj. Znajdźcie jakikolwiek sposób na sprawienie sobie przyjemności.
