Eksperci dzielą się informacjami na temat objawów i ryzyka chorób serca u kobiet, których mogą nie znać nawet najbardziej obeznani ze zdrowiem ludzie.
Które z poniższych stwierdzeń jest prawdziwe?
-
Każdego roku choroby serca pochłaniają życie większej liczby kobiet niż rak piersi i rak płuc razem wzięte.
-
Większy odsetek kobiet niż mężczyzn umiera w ciągu jednego roku od ataku serca.
-
Wskaźnik zgonów kobiet afroamerykańskich z powodu chorób układu krążenia jest większy niż kobiet białych.
-
Cukrzyca jest czynnikiem ryzyka chorób serca.
Odpowiedź: Wszystkie. A eksperci mówią, że stanowią one jedynie wierzchołek góry lodowej, jeśli chodzi o fakty, z których wiele kobiet, a nawet niektórzy lekarze, nie zdają sobie sprawy na temat kobiet i chorób serca.
"Kobiety mają tendencję do myślenia, że rak piersi jest ich największym zagrożeniem dla zdrowia. I choć jest to ważne, choroby serca pozostają zabójcą nr 1 wśród kobiet, nawet młodych. Ale ta wiadomość po prostu nie została w pełni uznana" - mówi kardiolog Nicea Goldberg, MD, dyrektor programu Women's Heart w NYU Medical Center i autorka nowej książki Complete Woman's Guide to Women's Health.
Dave Woynarowski, MD, zgadza się z tym. "Jeśli spojrzysz [na] to, jak wiele kobiet dostaje ataków serca i jak wiele kobiet umiera na ataki serca, byłbyś oszołomiony; nadal wiele kobiet po prostu nie wydaje się zdawać sobie sprawy, jak wielkie zagrożenie choroba serca naprawdę jest", mówi Woynarowski, specjalista medycyny wewnętrznej z West Reading, Pa.
American Heart Association (AHA) podaje, że w 2004 roku 42,1 miliona kobiet cierpiało na choroby układu krążenia, co spowodowało około 461 000 zgonów.
Ponadto Woynarowski mówi, że zbyt często objawy i czynniki ryzyka chorób serca pozostają niezauważone, czasem nawet przez lekarzy.
"Nawet w izbie przyjęć, wiele razy lekarze będą przypisywać objawy kobiety do czegoś innego niż choroba serca. Po prostu nie ma wystarczającej świadomości po obu stronach stetoskopu" - mówi.
Aby ułatwić sobie pracę, weź udział w quizie na temat zdrowia kobiecego serca. Dowiedz się, co powinnaś wiedzieć o objawach i czynnikach ryzyka chorób serca u kobiet oraz jakie kroki możesz podjąć wraz z lekarzem, aby zapewnić sobie ochronę.
Quiz na temat zdrowia serca u kobiet
1. Prawda czy fałsz: Dopóki mój cholesterol i ciśnienie krwi są w normie, nie muszę się martwić o zawał serca.
Odpowiedź: False
. Podczas gdy zarówno cholesterol, jak i ciśnienie krwi są czynnikami przyczyniającymi się do chorób serca, Goldberg mówi, że wyraźnie nie ma wystarczającego nacisku na inne czynniki, które również mogą odgrywać rolę.
"Historia rodziny ma duże znaczenie. Podobnie jest z wagą i poziomem cukru we krwi. Nie widzę, aby kobiety z nadwagą lub cukrzycą badały swoje serce, podczas gdy są to główne czynniki ryzyka chorób serca" - mówi Goldberg.
2. Prawda czy fałsz: Estrogen i inne hormony chronią kobiety przed chorobami serca, więc młode kobiety nie muszą się martwić.
Odpowiedź: Fałsz.
"Jednym z największych błędnych przekonań jest to, że młode kobiety nie zapadają na choroby serca lub zawały, albo że nie muszą się martwić o czynniki ryzyka związane z chorobami serca. Ale nic bardziej mylnego" - mówi dr J. Julia Shin, kardiolog z Montefiore Medical Center w Nowym Jorku. Młode kobiety dostają ataków serca, mówi Shin, i często są one śmiertelne.
Według AHA, kobiety poniżej 55 roku życia są odpowiedzialne za 16 000 zgonów związanych z sercem i 40 000 hospitalizacji związanych z sercem każdego roku.
3. Prawda czy fałsz: Zdarzenia zdrowotne, które miały miejsce w czasie ciąży -- takie jak stan przedrzucawkowy czy cukrzyca ciążowa -- mogą być czynnikami ryzyka chorób serca w późniejszym okresie życia.
Odpowiedź: Prawda.
"Stan przedrzucawkowy, cukrzyca ciążowa, wysokie ciśnienie krwi w czasie ciąży - zawsze uczono, że te schorzenia ustępują po porodzie. Ale teraz wiemy, że wpływ i skutki utrzymują się, zwiększając ryzyko chorób serca" - mówi Goldberg.
Stan przedrzucawkowy powoduje, że kobieta ma dwukrotnie zwiększone ryzyko chorób serca w połowie życia; cukrzyca ciążowa często toruje drogę nietolerancji glukozy i innym stanom przedcukrzycowym, które przyczyniają się do otyłości i innych czynników ryzyka chorób serca w późniejszym okresie życia.
"Ponieważ od tych wydarzeń mogło minąć 10, 15, 20 lat lub więcej, kobieta w wieku 45 lub 50 lat może nie myśleć o tym, aby wspomnieć o tej części historii zdrowia swojemu obecnemu lekarzowi lub kardiologowi, ale powinna - jest to istotne" - mówi Goldberg.
Jest to szczególnie prawdziwe, mówi, jeśli znajdziesz się w izbie przyjęć z objawami ataku serca. "Znajomość pełnej historii zdrowia może pomóc w uzyskaniu prawidłowej diagnozy i leczenia - a nawet może uratować ci życie" - mówi Goldberg.
4. Prawda czy fałsz: Ból brzucha, nudności, wymioty lub niewyjaśnione pocenie się i zmęczenie mogą być oznakami ataku serca u kobiet.
Odpowiedź: Prawda.
Podczas gdy "klasyczne" objawy zawału serca - takie jak ból w klatce piersiowej i ból w lewym ramieniu - mogą nadal występować u kobiet po zawale, Woynarowski mówi, że kobiety częściej mają "nietypowe" objawy - w tym zaburzenia żołądkowo-jelitowe, ból w szczęce, ramieniu lub górnej części pleców, a czasem po prostu ogromne zmęczenie.
"Kobiety niekoniecznie mają 'klasyczne' objawy zawału serca - to jeden z powodów, dla których jest on czasem przeoczany, nawet przez lekarzy" - mówi Woynarowski.
W odniesieniu do objawów choroby serca, Shin mówi szukać znaków, takich jak niezwykłe duszności lub nagłe zmiany w swoim poziomie aktywności. "Jeśli jesteś regularnym ćwiczącym i biegasz 5 mil dziennie i nagle możesz biegać tylko 1 milę dziennie, to jest coś, na co należy zwrócić uwagę. Jeśli zauważysz, że dostajesz mdłości i masz rozstrój żołądka i wymioty przy każdym wysiłku, to jest coś, o czym musisz porozmawiać z lekarzem", mówi Shin.
5. Prawda czy Fałsz: Palpitacje serca, drżenia lub szybkie bicie serca mogą być czasami oznaką choroby serca -- ale nie zawsze.
Odpowiedź: Prawda.
Chociaż wszelkie problemy związane z biciem serca mogą wskazywać na chorobę serca, eksperci twierdzą, że nie jest to twarda i szybka reguła. Czasami mogą one być również wskazówkami do innych dolegliwości lub problemów nie związanych ze zdrowiem serca.
"To, co stwierdzam, to fakt, że objawy ze strony serca mogą również dawać wskazówki do innych schorzeń, szczególnie jeśli chodzi o kołatanie serca, czyli pomijane lub trzepoczące uderzenia serca. Problem może być związany z nadczynnością tarczycy, ze zmianami hormonalnymi w okresie menopauzy, z oznakami, że doświadczasz zwiększonego stresu lub że jesteś nadmiernie kofeinowany. Być może nie jest to choroba serca, ale przyjrzenie się zdrowiu serca może pomóc ci znaleźć i rozwiązać inne problemy, które powodują objawy sercowe - mówi Goldberg.
6. Prawda czy Fałsz: Uderzenie gorąca jest zawsze oznaką menopauzy, a nigdy oznaką problemu z sercem.
Odpowiedź: False.
Podczas gdy uderzenia gorąca są najczęściej kojarzone z - i powodowane przez - zmiany hormonalne okresu okołomenopauzalnego i menopauzy, mogą być również objawem niektórych schorzeń serca.
"To zależy od tego, jak i kiedy występują. Jeśli masz uderzenia gorąca, gdy po prostu siedzisz oglądając telewizję lub rozmawiając przez telefon, to prawdopodobnie jest to hormonalne. Jeśli dostajesz je tylko podczas wysiłku, wtedy może to być objaw anginy" - mówi Shin. Angina to problem związany z mięśniami sercowymi, który jest formą choroby serca.
Kiedy należy zgłosić się do lekarza? Shin mówi lekarzowi: "Zawsze, gdy jakiś objaw naprawdę ci przeszkadza. Ale ważniejsze jest to, jak twój objaw wpisuje się w obraz twoich ogólnych badań zdrowotnych i czynników ryzyka chorób serca, w tym wysokiego ciśnienia krwi, wysokiego poziomu cholesterolu i rodzinnej historii chorób serca."
7. Prawda czy Fałsz: Aby zapobiec chorobom serca wszystkie kobiety powinny przyjmować jedną aspirynę dziecięcą dziennie.
Odpowiedź: False
. Nie wszystkie kobiety potrzebują -- lub skorzystają z -- codziennego stosowania aspiryny, mówi Woynarowski.
Chociaż badania wykazują, że działanie przeciwzapalne aspiryny może pomóc w zapobieganiu atakom serca u osób z chorobami serca w wywiadzie, wykazano również, że regularne stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych - w tym aspiryny - dramatycznie zwiększa ryzyko krwawienia z przewodu pokarmowego i mózgu. Dla kobiet, które nie mają czynników ryzyka dla choroby serca, Woynarowski mówi, że ryzyko codziennej aspiryny znacznie przewyższa korzyści dla zdrowia serca.
"Jeśli nie masz osobistych czynników ryzyka chorób serca, jeśli nie masz silnej historii rodzinnej chorób serca, to nie powinnaś brać aspiryny codziennie", mówi.
8. Prawda czy fałsz: Palenie papierosów zwiększa ryzyko zawału serca.
Odpowiedź: Prawda
. Według AHA, średnio kobiety, które palą, mają ataki serca 19 lat wcześniej niż niepalące. "Palenie jest główną przyczyną chorób serca, a zaprzestanie, w każdym wieku, pomoże zmniejszyć to ryzyko" - mówi Shin.
