Czy potrafisz rozpoznać objawy ataku serca? Poznanie ich może pomóc uratować życie, być może Twoje własne.
Rozpoznawanie objawów
Objawy różnią się w zależności od osoby. Nie wszystkie ataki serca rozpoczynają się nagłym, miażdżącym bólem w klatce piersiowej, o którym większość z nas słyszała. W rzeczywistości niektóre nie powodują żadnych objawów, zwłaszcza te, które zdarzają się u osób z cukrzycą.
Mogą one rozpocząć się powoli, z łagodnym bólem i dyskomfortem. Mogą wystąpić podczas odpoczynku lub aktywności. Ich nasilenie może zależeć od wieku, płci i stanu zdrowia.
Objawy ostrzegawcze
Mogą to być m.in:
Dyskomfort w klatce piersiowej, który przypomina ucisk, pełnię lub ściskający ból, który trwa dłużej niż kilka minut lub ustępuje i powraca.
Ból i dyskomfort, który wykracza poza klatkę piersiową i obejmuje inne części górnej części ciała, takie jak jedno lub oba ramiona, plecy, szyja, brzuch, zęby i szczęka.
Niewyjaśniona duszność, z lub bez dyskomfortu w klatce piersiowej
Inne objawy, takie jak:
-
Zimne poty
-
Nudności lub wymioty
-
Światłowstręt
-
Niepokój, niestrawność
-
Niewyjaśnione zmęczenie
Kobiety częściej niż mężczyźni mają dodatkowe problemy, takie jak ból szyi, ramion, górnej części pleców lub brzucha.
Co robić, gdy się pojawią
Jeśli u Ciebie lub osoby z Tobą przebywającej wystąpi dyskomfort w klatce piersiowej lub inne objawy zawału serca, natychmiast zadzwoń pod numer 911. (Sprawdź swój plan środowiskowy, ponieważ niektóre społeczności wymagają wybrania innego numeru.) Chociaż pierwszym impulsem może być odwiezienie siebie lub ofiary ataku serca do szpitala, lepiej jest wezwać karetkę. Personel ratownictwa medycznego (EMS) może rozpocząć leczenie w drodze do szpitala. Są oni również przeszkoleni w zakresie reanimacji osoby, u której dojdzie do zatrzymania akcji serca.
Jeśli nie możesz skontaktować się z pogotowiem, zawieź tę osobę do szpitala. Jeśli to Ty masz objawy, nie jedź sam do szpitala, chyba że nie masz innego wyjścia.
Wiele osób zwleka z podjęciem leczenia, ponieważ ma wątpliwości, czy ma zawał serca. Nie chcą niepokoić lub martwić swoich przyjaciół i rodziny.
Zawsze lepiej być bezpiecznym niż żałować.
Postaw na czas
Szybkie działanie może uratować życie. Leki rozbijające skrzepy i otwierające tętnice, jeśli zostaną podane szybko po wystąpieniu objawów, mogą powstrzymać atak serca, a cewnikowanie i założenie stentu może otworzyć zamknięte naczynie krwionośne. Im dłużej czeka się na leczenie, tym bardziej maleją szanse na przeżycie, a rośnie uszkodzenie serca.
Około połowa osób, które umierają z powodu zawału serca, robi to w ciągu pierwszej godziny od wystąpienia objawów.
Co należy zrobić przed przyjazdem ratowników medycznych
-
Postaraj się uspokoić osobę i poproś ją, aby usiadła lub położyła się.
-
Jeśli osoba nie jest uczulona na aspirynę, poproś ją o przeżucie i połknięcie aspiryny dziecięcej. (Działa ona szybciej, gdy jest przeżuta, a nie połknięta w całości).
Wykonaj resuscytację krążeniowo-oddechową, jeśli posiadasz odpowiednie kwalifikacje
Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (CPR) jest jednym z ogniw tego, co American Heart Association nazywa "łańcuchem przeżycia". Łańcuch przeżycia to seria działań, które wykonywane kolejno dają osobie z zawałem serca największe szanse na przeżycie.
W nagłych wypadkach, pierwszym ogniwem łańcucha przeżycia jest wczesny dostęp. Oznacza to aktywację systemu EMS poprzez zadzwonienie pod numer 911 (lub numer wyznaczony przez plan środowiskowy). Kolejnym ogniwem w łańcuchu przeżycia jest prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej do czasu uzyskania dostępu do defibrylatora.
Najczęstszą przyczyną śmierci w wyniku ataku serca u osób dorosłych jest zaburzenie rytmu elektrycznego serca zwane migotaniem komór. Migotanie komór można leczyć, ale wymaga ono wstrząsu elektrycznego w klatce piersiowej, zwanego defibrylacją. Jeśli defibrylator nie jest łatwo dostępny, śmierć mózgu nastąpi w czasie krótszym niż 10 minut.
Jednym ze sposobów na zyskanie czasu do momentu, gdy defibrylator będzie dostępny, jest zapewnienie sztucznego oddychania i krążenia za pomocą CPR. Wykonując kombinację ręcznych ucisków klatki piersiowej i sztucznego oddychania "usta-usta", ratownik może oddychać za drugą osobę i pomóc w krążeniu części krwi w całym jej ciele. Nawet bez oddychania usta-usta, "ręczna" resuscytacja może być bardzo skuteczna.
Im wcześniej podejmiesz resuscytację osoby, u której nastąpiło zatrzymanie krążenia (brak oddechu, brak bicia serca), tym większa szansa na reanimację. Wykonując resuscytację, utrzymujesz przepływ natlenionej krwi do serca i mózgu do czasu, gdy dostępny będzie defibrylator.
Ponieważ do 80% wszystkich zatrzymań krążenia ma miejsce w domu, najprawdopodobniej przeprowadzisz resuscytację na członku rodziny lub bliskiej osobie.
RKO nie jest trudno się nauczyć, a wiele organizacji oferuje kursy, w tym American Heart Association, Amerykański Czerwony Krzyż, lokalne domy kultury, kluby zdrowia i YMCA.
UWAGA: Informacje te mają służyć jedynie jako wskazówki do nauki resuscytacji. Nie mają one na celu zastąpienia formalnego kursu CPR. Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w kursie CPR, skontaktuj się z American Heart Association pod numerem 800-AHA-USA1 (800-242-8721) lub z Amerykańskim Czerwonym Krzyżem dzwoniąc do lokalnego oddziału.
Nigdy nie ćwicz resuscytacji na innej osobie, ponieważ możesz ją skrzywdzić. Należy również pamiętać, że propagowana w Internecie metoda "CPR z kaszlem" nie jest akceptowaną alternatywą dla prawdziwej resuscytacji. Kazanie komuś kaszleć, aby utrzymać przepływ krwi do mózgu nie działa ani w praktyce, ani w teorii.
Użyj AED, jeśli możesz
W niektórych rejonach kraju proste komputerowe defibrylatory, znane jako automatyczne defibrylatory zewnętrzne (AED), mogą być dostępne do użytku publicznego lub dla pierwszej osoby na miejscu zdarzenia. Celem jest zapewnienie dostępu do defibrylacji w razie potrzeby, tak szybko jak to możliwe. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa wraz z AED może znacznie zwiększyć szanse przeżycia w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. Jeśli jest dostępna, ta wczesna defibrylacja staje się kolejnym ogniwem w łańcuchu przeżycia.
Defibrylatory AED podają wstrząs elektryczny przez ścianę klatki piersiowej do serca. Urządzenie ma wbudowane komputery, które sprawdzają rytm serca ofiary, oceniają czy defibrylacja jest potrzebna, a następnie wysyłają wstrząs. Sygnały dźwiękowe lub wizualne prowadzą użytkownika przez cały proces.
Większość defibrylatorów AED jest przeznaczona do użytku przez osoby nie będące lekarzami, takie jak pracownicy straży pożarnej, policjanci, ratownicy, stewardesy, ochroniarze, nauczyciele, osoby postronne, a nawet członkowie rodzin osób z wysokim ryzykiem nagłej śmierci sercowej.
AED nie może zaszokować osoby, która nie jest w stanie zatrzymania krążenia. AED leczy tylko serce w nieprawidłowym rytmie. Jeśli osoba jest w zatrzymaniu krążenia bez takiego rytmu, serce nie odpowie na prąd elektryczny. RKO powinna być prowadzona do czasu przybycia EMS.
Po przybyciu jednostki EMS, kolejnym ogniwem w łańcuchu przeżycia jest wczesna zaawansowana opieka podtrzymująca życie. Polega ona na podawaniu leków, stosowaniu specjalnych urządzeń do oddychania i w razie potrzeby podawaniu kolejnych wstrząsów defibrylacyjnych.
Bądź przygotowany
Nikt nie planuje ataku serca. Najlepiej być przygotowanym. Kroki, które możesz podjąć przed wystąpieniem objawów obejmują:
-
Zapamiętaj listę objawów zawału serca i znaków ostrzegawczych.
-
Pamiętaj, że musisz zadzwonić pod numer 911 w ciągu 5 minut od ich rozpoczęcia.
-
Porozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi o znakach ostrzegawczych i znaczeniu natychmiastowego wezwania 911.
-
Poznaj swoje czynniki ryzyka i zrób wszystko, aby je ograniczyć.
-
Stwórz plan przetrwania zawału serca, który zawiera informacje o przyjmowanych lekach, alergiach, numerze telefonu do lekarza oraz osobach, z którymi należy się kontaktować w przypadku wizyty w szpitalu. Przechowuj te informacje w portfelu.
-
Ustal, że w razie nagłego wypadku ktoś zajmie się Twoimi bliskimi.
-
Naucz się resuscytacji dla bliskiej osoby