Istnieje wiele powodów, dla których w wieku dorosłym może pojawić się trądzik. Stres lub zmiany w poziomie hormonów, takie jak menopauza, zmiana lub odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, to dwie możliwości.
Trądzik nie jest chorobą wyłącznie nastolatków. Wiele osób ma go już w wieku dorosłym.
Temi Zeitenberg zachorowała na trądzik na studiach, kiedy większość ludzi w jej wieku już z niego wyrastała. Z powodu trądziku "zdarzało się, że nie wychodziłam z domu" - mówi Zeitenberg, adwokat z Boca Raton w stanie Floryda.
Nie musi tak być. Istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zmienić stan swojej skóry w każdym wieku.
Co powoduje trądzik dorosłych?
Istnieje wiele powodów, dla których w wieku dorosłym może pojawić się trądzik. Stres lub zmiany w poziomie hormonów, takie jak menopauza, zmiana lub odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, to dwie możliwości.
Niektóre leki, w tym lit, leki przeciwpadaczkowe i kortykosteroidy, mogą powodować trądzik.
Dermatolog może pomóc w ustaleniu przyczyny powstawania trądziku. W niektórych przypadkach może on być związany z innym schorzeniem.
Codzienna pielęgnacja skóry
"Bardzo ważne jest codzienne oczyszczanie skóry" - mówi dermatolog Doris Day z Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku. Wykonaj następujące kroki:
Myj twarz nie częściej niż dwa razy dziennie.
Stosuj chłodną lub ciepłą wodę i delikatny środek oczyszczający.
Przez 30 sekund używaj rąk, chusteczki higienicznej dla dzieci (jest delikatniejsza niż zwykła) lub szczoteczki oczyszczającej.
Wytrzyj (nie pocieraj) skórę do sucha.
Produkty, których możesz używać, aby ograniczyć trądzik, to m.in:
Środki oczyszczające.
Środki oczyszczające zmywają brud, zanieczyszczenia, makijaż i inne zabrudzenia, mówi Day. Dobry preparat oczyszczający umożliwia również dotarcie do skóry innych produktów i ich lepsze działanie. Wybieraj delikatne środki czyszczące, które nie obciążają skóry, mówi dr Jonette Keri, profesor nadzwyczajny dermatologii na University of Miami Miller School of Medicine.
Kremy i balsamy bez recepty
. Kremy i balsamy z retinoidami mogą pomóc w oczyszczeniu skóry i spłyceniu zmarszczek. Produkty z siarką mogą być dobre do okazjonalnego leczenia punktowego. Nadtlenek benzoilu to kolejny środek zwalczający trądzik. Produkty z nadtlenkiem benzoilu należy stosować sporadycznie, ponieważ mogą one wysuszać skórę - radzi Day. Możesz także wypróbować łagodniejszy produkt z nadtlenkiem benzoilu.
Kosmetyki.
Niektóre kosmetyki zawierają kwas salicylowy, który zwalcza trądzik. Ogólnie rzecz biorąc, szukaj produktów do pielęgnacji skóry, na których etykiecie widnieje informacja, że są niekomedogenne (co oznacza, że nie zatykają porów) lub nieaknegenne (nie powodują powstawania wyprysków).
Leki na receptę.
Leki wpływające na poziom hormonów, takie jak tabletki antykoncepcyjne, mogą pomóc w zwalczaniu trądziku. Możesz także omówić z dermatologiem stosowanie antybiotyków i retinoidów na receptę. Istnieją również skuteczne antybiotyki. W leczeniu trądziku lekarze mogą przepisać Aldactone (spironolakton), który po raz pierwszy został wyprodukowany w celu leczenia wysokiego ciśnienia krwi. "To działa cuda, ale może potrwać trzy miesiące, zanim zacznie działać" - mówi Day. Izotretynoina to kolejny lek na trądzik wydawany na receptę, ale nie możesz go przyjmować, jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę.
Zaawansowane technologicznie rozwiązania.
Terapia światłem (PDT) wykorzystuje lasery do leczenia trądziku. Niektórzy twierdzą, że to boli. Terapia podciśnieniowa również działa z wykorzystaniem światła. Obie te opcje mogą być kosztowne.
Nie wyskakuj z pryszczami. Twój dermatolog prawdopodobnie będzie w stanie wyleczyć problem w swoim gabinecie.
Po latach zmagania się z różnymi metodami leczenia Zeitenberg ma teraz trądzik pod kontrolą. Dwa razy dziennie przyjmuje Aldactone oraz tabletki antykoncepcyjne. Myje twarz rano i wieczorem, a w razie potrzeby stosuje retinoidy lub płyny z nadtlenkiem benzoilu.
"Nie wiem nawet, jak wyrazić to słowami" - mówi o zmianach, jakie zaszły w jej skórze. "Mogę wyjść z domu bez makijażu".
