Doktor oferuje test dla opiekunów, aby dowiedzieć się, czy nadszedł czas, aby uzyskać pomoc od organizacji wspierających.
Niezależnie od tego, czy jesteś głównym opiekunem, czy nadzorujesz kogoś innego, zrób ten krótki test, aby sprawdzić, czy grupy wsparcia mogą być w stanie udzielić ci wsparcia.
Zaznacz cyfry 1, 2 lub 3 przy każdej kategorii z tej listy. Następnie uzyskaj swój wynik, dodając wybrane przez siebie liczby.
Pytania dla opiekuna i osoby, która otrzymuje opiekę
Usługi w społeczności:
_____ (1) Nie ma żadnych usług wsparcia w społeczności.
_____ (2) Istnieją pewne usługi wsparcia w społeczności, takie jak transport i posiłki.
_____ (3) Istnieje wsparcie pomagające w opiece długoterminowej.
Nieformalne grupy wsparcia:
_____ (1) Nie ma dostępnych nieformalnych grup wsparcia.
_____ (2) Istnieją nieodpowiednie nieformalne grupy wsparcia.
_____ (3) Istnieją nieformalne grupy wsparcia poprzez sąsiadów, rodzinę i przyjaciół lub grupy religijne.
Pytania do głównego opiekuna
Otwartość na pomoc: Główny opiekun:
_____ (1) Nie "wierzy" w przyjmowanie pomocy od kogokolwiek.
_____ (2) Nie "wierzy" w przyjmowanie pomocy od kogokolwiek spoza rodziny.
_____ (3) Jest otwarty na przyjmowanie pomocy od innych.
Aktywność społeczna: Obciążenie pracą opiekuńczą oznacza, że główny opiekun:
_____ (1) Jest odcięty od robienia rzeczy, które lubią
_____ (2) Jest ograniczony w robieniu rzeczy, które sprawiają mu przyjemność
_____ (3) Nadal może swobodnie robić przynajmniej jedną rzecz, którą lubi
Związki: Obciążenie pracą opiekuńczą oznacza, że główny opiekun:
_____ (1) Będzie odizolowany od relacji ze znaczącymi innymi osobami
_____ (2) Relacje z ważnymi osobami będą ograniczone
_____ (3) Stwierdzi, że relacje z ważnymi osobami mogą być kontynuowane
Aktywność religijna: Obciążenie pracą opiekuńczą oznacza, że główny opiekun:
_____ (1) Zostanie odcięty od aktywności religijnej.
_____ (2) Będzie ograniczony w wykonywaniu czynności religijnych
_____ (3) Nadal będzie mógł wykonywać czynności religijne
Uzyskaj swój wynik
Dodaj wybrane przez siebie liczby. Niższy wynik oznacza, że jesteś w sytuacji "mniej do opanowania". Musisz pomyśleć o uzyskaniu większego wsparcia niż to, które może zapewnić główny opiekun.
Wyższy wynik oznacza, że jesteś w sytuacji "łatwiejszej do opanowania".
Najniższy możliwy wynik w tym teście to 6. Oznacza on, że potrzebujesz znacznego wsparcia ze strony opiekunów. Najwyższy możliwy wynik tego testu to 18.
Twój całkowity wynik w tym teście: ____
