Dowiedz się, jakie rodzaje składników pielęgnacyjnych mogą pomóc w walce z suchą skórą.
Połączenie odpowiednich produktów z właściwymi technikami pielęgnacji skóry może mieć ogromne znaczenie dla skóry suchej i wrażliwej. Nauka radzenia sobie z suchą skórą może pomóc Ci wyglądać i czuć się jak najlepiej.
1. Używaj olejków i maseł
Skóra naturalnie produkuje sebum, czyli olej, który zatrzymuje wilgoć i chroni skórę przed wysuszeniem. Niektórzy ludzie produkują mniej sebum niż inni. Może to powodować uczucie suchości skóry. Możesz zauważyć, że częste mycie, suche warunki pogodowe lub niektóre leki powodują, że Twoja skóra jest sucha.
Bogate składniki, takie jak olejki i masła, pomagają zatrzymać wilgoć. Pomagają chronić skórę przed suchym powietrzem i łagodzą podrażnienia.
-
Masło Shea. Masło shea pochodzi z olejków drzewa shea, które pochodzi z Afryki Środkowej. Bogate olejki są wykorzystywane w produktach do pielęgnacji skóry, jak również włosów. Jest to emolient, który pokrywa skórę zdrowymi olejkami.
-
Olej jojoba. Oleje i wosk z krzewu jojoba to skuteczne składniki nawilżające. Istnieją również wersje syntetyczne, które są równie skuteczne jak składnik naturalny. Można je znaleźć w odżywkach do włosów, a także w kremach nawilżających do skóry.
-
Lanolina. Lanolina to olej, który pochodzi z wełny owczej. Jest to ciężki składnik, który zastępuje utraconą wilgoć w skórze. Ma również działanie lecznicze, więc może pomóc popękanej lub obolałej skórze poczuć się lepiej. ?
2. Szukaj pomocnych kwasów
Niektóre kwasy są dobre dla skóry wrażliwej. Mogą one oczyszczać brud i martwe komórki naskórka bez podrażniania skóry. Mogą również pomóc w naprawie powierzchniowych warstw skóry.
-
Kwas hialuronowy. Kwas ten jest naturalnie występującym polisacharydem znajdującym się we włosach i skórze. Stosowany jest w środkach nawilżających, ponieważ łączy się z wodą, aby pęcznieć i utrzymywać wilgoć w skórze. Można go znaleźć w wielu kremach, balsamach i serum. ?
-
Kwas mlekowy. Ten alfa hydroksykwas jest humektantem, co oznacza, że przyciąga do siebie wilgoć i zbiera cząsteczki wokół siebie. Pochodzi z mleka. Jest łagodnym środkiem złuszczającym, który usuwa matowość, nie wysuszając ani nie podrażniając skóry.
-
Kwas salicylowy. Środki czyszczące z alkoholem mogą wysuszać skórę, więc unikaj ich przy wyborze produktów do mycia twarzy i ciała. Alkohol usuwa olej, który skóra wytwarza naturalnie. Wysusza również powierzchnię skóry, przez co staje się ona bardziej podatna na łuszczenie się, swędzenie i ból. Szukaj składników takich jak kwas salicylowy, który może rozpuścić brud i olej bez usuwania skóry.
Podczas oczyszczania skóry bądź delikatny. Sucha skóra najlepiej reaguje na delikatne traktowanie. Podczas kąpieli pod prysznicem lub mycia twarzy używaj ciepłej wody zamiast gorącej. Nie szoruj skóry zbyt mocno podczas mycia i używaj tylko tyle środka czyszczącego, aby usunąć widoczne zanieczyszczenia i olejki.
Osuszaj skórę, zamiast energicznie pocierać ją ręcznikiem. Pozostaw skórę lekko wilgotną na powierzchni, a następnie nałóż krem nawilżający, aby zamknąć w niej jak najwięcej wilgoci.
3. Znajdź produkty zawierające składniki nawilżające
Chcesz produktów z "poślizgiem", które łatwo rozprowadzić na skórze. Nie będziesz musiała mocno pocierać, aby dobrze pokryć skórę.
-
Gliceryna. Gliceryna to składnik nawilżający pozyskiwany z roślin. Jest kolejnym humektantem, który przyciąga wodę do skóry. Stosowana w produktach do pielęgnacji skóry, pobiera wodę z powietrza, pozostawiając powierzchnię skóry lepiej nawilżoną. Jest również bardzo gładki i łatwo się rozprowadza.
-
Dimethicone. Ten silikon jest stosowany w wielu produktach do pielęgnacji skóry i włosów, ponieważ może pomóc w tworzeniu gładkiej tekstury. Powleka skórę i zapobiega utracie wody w wyniku odparowania. Można go znaleźć w wielu kremach i balsamach do skóry.
Inne wskazówki dotyczące skóry suchej
Stosowanie odpowiednich składników pielęgnacyjnych może sprawić, że skóra sucha stanie się miękka i gładka. Połączenie odpowiednich produktów z poniższymi wskazówkami może pomóc w poprawie wyglądu i samopoczucia Twojej skóry.
Nie używaj substancji zapachowych. Może się okazać, że produkty z substancjami zapachowymi pogarszają stan Twojej suchej skóry. Szukaj etykiet z napisem "fragrance-free" zamiast "unscented". Produkt bezzapachowy oznacza, że w jego składzie nie ma żadnych składników zapachowych, natomiast produkty bezzapachowe zawierają składniki neutralizujące inne zapachy. Te składniki mogą być drażniące.
Nawilżaj swoje otoczenie. Utrzymywanie wilgotnego powietrza w domu może pomóc uchronić Twoją skórę przed wysuszeniem. Nawilżacz doda wody do powietrza. Może to być pomocne w miesiącach zimowych lub jeśli mieszkasz w suchym klimacie. Wybierz nawilżacz z chłodną mgiełką. Nawilżacze, które wytwarzają ciepłą parę, mogą wysuszyć skórę z powodu emitowanego przez nie ciepła.
Porozmawiaj z lekarzem. Jeśli domowa pielęgnacja nie pomaga Twojej suchej skórze, skontaktuj się z dermatologiem. Może on zdiagnozować wszelkie schorzenia i pomóc Ci zdecydować, jaka kombinacja składników będzie najlepsza dla Twojej skóry. Jeśli masz bardzo suchą skórę, może być konieczne leczenie sterydami, aby usunąć podrażnienia.
