Poznaj najlepsze składniki pielęgnacyjne dla skóry wrażliwej.
Zarządzanie skórą wrażliwą jest niezbędne, aby nie pogarszać jej stanu. Stosowanie odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry poprawi wygląd i samopoczucie Twojej skóry. Dowiedz się więcej o pielęgnacji skóry wrażliwej.
Składniki dla skóry wrażliwej
Skóra wrażliwa potrzebuje delikatnych, łagodzących składników. Nie chcesz niczego ściągającego ani ścierającego, co mogłoby wywołać podrażnienia. W swoich produktach do pielęgnacji skóry szukaj takich składników jak:?
Aloe Vera. Aloes jest dobrze znany ze swoich właściwości kojących skórę. Jest pomocny w przypadku oparzeń słonecznych i innych łagodnych podrażnień. Aloes można znaleźć jako składnik produktów do pielęgnacji skóry i włosów. Można również kupić czysty żel aloesowy, który można nakładać bezpośrednio na skórę.
Zielona herbata: Jest to antyoksydant, który może spowolnić oznaki starzenia. Ma również działanie łagodzące skórę. Naukowcy odkryli, że poprawia poziom nawilżenia skóry i może uspokoić stan zapalny, jak również.
Kwas hialuronowy. Ten polisacharyd znajduje się naturalnie we włosach i skórze. Jest on powszechnie stosowany jako składnik środków nawilżających, ponieważ łączy się z wodą, aby pęcznieć i utrzymywać wilgoć w skórze lub włosach. Jest na tyle łagodny, że może być stosowany na wrażliwej skórze, nie powodując podrażnień.
Gliceryna. Ten składnik pochodzi z roślin. Jest humektantem, który przyciąga i utrzymuje wodę. Jest często stosowany w produktach do pielęgnacji włosów i skóry w celu zwiększenia nawilżenia. Uważa się ją za bardzo bezpieczną i mało prawdopodobne, aby podrażniała skórę.
Ceramidy. Ceramidy to lipidy, które stanowią część zewnętrznej bariery ochronnej skóry. Uszkodzenie tej bariery może powodować wrażliwość skóry. Produkty zawierające ceramidy pomagają naprawić niektóre wiązania w zewnętrznych warstwach skóry, dzięki czemu jest ona mniej podatna na podrażnienia.
Dimethicone: Ten silikon jest stosowany w wielu produktach do pielęgnacji skóry i włosów. Jest bardzo delikatny dla skóry, a jednocześnie zapewnia doskonałe efekty nawilżające. Można go stosować na włosy bez obaw o wywołanie reakcji na skórze głowy.?
Bądź delikatny dla swojej skóry
Wrażliwa skóra wymaga delikatnego traktowania. Jeśli masz skłonność do zaczerwienień, podrażnień, wyprysków lub bolesnej suchości, musisz traktować swoją skórę ostrożnie. Unikaj używania bardzo gorącej wody do kąpieli lub mycia twarzy, ponieważ ciepło może wysuszyć skórę. Używaj miękkiego ręcznika, aby osuszyć skórę, zamiast pocierać ją po prysznicu. Noś miękkie, oddychające tkaniny, które pierzemy z użyciem delikatnych detergentów, aby ubrania nie podrażniały skóry.
Unikaj substancji zapachowych
Składniki, które sprawiają, że produkty ładnie pachną, są również powszechnym czynnikiem drażniącym. Wiele osób ma reakcje na substancje zapachowe, w tym problemy z oddychaniem lub podrażnienia skóry. Ponad 100 składników zapachowych jest znanych z wywoływania podrażnień. Można je znaleźć nie tylko w produktach do pielęgnacji skóry i włosów, ale także w proszku do prania lub środkach czystości.
Informacje o substancjach zapachowych, które mogą znajdować się w składzie produktów do pielęgnacji skóry, należy czytać ich etykiety. Szukaj produktów oznaczonych jako bezzapachowe, a nie bezzapachowe. Produkty bezzapachowe mogą zawierać składniki zwane maskującymi substancjami zapachowymi, które ukrywają zapachy innych składników.
Zawsze używaj filtrów przeciwsłonecznych
Słońce jest potencjalnym czynnikiem wyzwalającym takie schorzenia jak trądzik różowaty czy egzema. Osoby o wrażliwej skórze mogą zauważyć, że przebywanie na słońcu, w wysokiej temperaturze i wilgotności powoduje zaczerwienienie i podrażnienie. Słońce naraża również Twoją skórę na przedwczesne starzenie się i raka skóry. Regularne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych chroni Cię przed zaostrzeniem chorób skóry, a także zmniejsza ryzyko wystąpienia raka.
Możesz skorzystać z kremów z filtrem, które zawierają składniki takie jak cynk, stanowiące fizyczną barierę przed słońcem. Chemiczne filtry przeciwsłoneczne są również skuteczne w ochronie przed promieniowaniem UV, ale niektóre ich składniki mogą być drażniące. Noszenie odzieży ochronnej, kapeluszy i przebywanie w cieniu również chroni skórę przed słońcem.
Porozmawiaj z lekarzem
Jeśli masz problemy ze skórą, takie jak łuszczyca, egzema lub trądzik różowaty, możesz potrzebować produktów do pielęgnacji skóry wydawanych na receptę. Czasami, w przypadku ciężkiego zaostrzenia jednej z tych chorób, konieczne może być zastosowanie leku sterydowego. Należy przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących produktów wydawanych na receptę.
Jeśli masz niewyjaśnioną wrażliwość, być może powinieneś porozmawiać z alergologiem. Może on wykonać testy, aby sprawdzić, czy masz alergię na poszczególne składniki produktów do pielęgnacji skóry. Gdy już wiesz, jaki składnik powoduje podrażnienie skóry, możesz unikać jego stosowania w przyszłości.
