Wszyscy szukamy produktów, które pomogą naszej skórze. Oto kilka rzeczy, od których warto trzymać się z daleka.
1/13
Lotion to środek nawilżający, który może nawilżyć skórę. Dzięki temu może ona wyglądać na gładszą. Produkt antycellulitowy z kofeiną może na chwilę napiąć powierzchnię Twojej skóry. Może to sprawić, że Twój cellulit będzie trudniej zauważalny, ale nie pozbędziesz się go. Balsam nie może dostać się wystarczająco głęboko pod skórę, aby rozbić tłuszcz.
Spróbuj tego: Porozmawiaj ze swoim dermatologiem. Istnieją zabiegi, które mogą sprawić, że Twój cellulit będzie mniej widoczny.
Mgiełka do twarzy
2/13
Możesz poczuć się odświeżona, gdy dodasz do swojej porannej rutyny odrobinę mgiełki z wody różanej. Jednak spryskiwanie twarzy kropelkami nie jest najlepszym sposobem na nawilżenie skóry. A jeśli masz wrażliwą skórę, mgiełka z substancjami zapachowymi może ją podrażnić.
Spróbuj tego: Na wilgotną skórę nałóż warstwę kremu nawilżającego. Jeśli masz skłonność do trądziku, używaj produktów bezolejowych. Są one mniej podatne na zatykanie porów.
Maseczki z aktywnym węglem drzewnym
3/13
Węgiel aktywny może absorbować trucizny lub leki w żołądku. Jednak badania nad tym, jak węgiel może pomóc skórze, są ograniczone. Niektóre produkty, takie jak peelingi do twarzy, mogą nawet zawierać szkodliwe składniki. Zawsze najpierw przetestuj małą łatkę swojego ciała.
Spróbuj tego zamiast tego: Możesz pozbyć się brudu i bakterii, po prostu myjąc twarz wodą i delikatnym środkiem oczyszczającym.?
Rzeczy, które obiecują szybkie, duże rozwiązania
4/13
Zanim zauważysz różnicę w wyglądzie swojej skóry, może minąć trochę czasu. Działanie leków na trądzik może trwać 4 tygodnie lub dłużej. Retinoidy mogą poprawić wygląd drobnych linii, zmarszczek i plam starczych. Ale rezultaty mogą nie być widoczne przez 6 miesięcy.?
Spróbuj tego: Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o opcjach innych niż operacja. Możesz spróbować leczenia laserowego, terapii intensywnym światłem pulsacyjnym lub innych opcji resurfacingu.
Krem pod oczy
5/13
Te z witaminą C lub hydrochinonem mogą rozjaśnić pigment pod oczami. (Stosuj hydrochinon lub środki wybielające tylko wtedy, gdy zaleci to lekarz). Skóra pod oczami jest cienka. Z wiekiem możesz zauważyć więcej niebieskawego odcienia. Może się to również zdarzyć, jeśli masz alergie lub jesteś odwodniona.
Spróbuj tego: Pij wodę i lecz alergie. Porozmawiaj z dermatologiem, aby uzyskać więcej pomocy.
Naturalne olejki na trądzik
6/13
Masło kakaowe, masło shea i olej kokosowy mogą być dobrymi środkami nawilżającymi. Są one jednak oparte na olejach, co oznacza, że możesz nie chcieć stosować ich na twarz. Mogą one zatykać pory. Jeśli posmarujesz pryszcze olejem, ich stan może się pogorszyć.
Spróbuj tego: Możesz leczyć swoje zity nadtlenkiem benzoilu lub kwasem salicylowym. Jeśli Twój trądzik jest poważniejszy, porozmawiaj z dermatologiem o retinoidach, antybiotykach i terapii hormonalnej.
Masaż twarzy
7/13
Po masażu twarzy możesz poczuć się zrelaksowana. Ale prawdopodobnie nie poprawi on stanu Twojej skóry na długo. Możesz unikać masażu twarzy, jeśli masz trądzik. Jeśli osoba wykonująca masaż twarzy wyciśnie zaskórniki lub pryszcze, możesz nabawić się przebarwień, które mogą utrzymywać się przez kilka miesięcy.?
Spróbuj tego zamiast: Obniż swoje oczekiwania. Nadal możesz mieć twarz. Tylko dont oczekiwać trwałej zmiany. I używaj codziennie kremu nawilżającego.
Suplementy witaminowe do pielęgnacji skóry
8/13
Witaminy A, C, E i B3 są ważne dla zdrowia skóry. Jeśli jednak nie cierpisz na ich niedobór, tabletki do pielęgnacji skóry prawdopodobnie nie dodadzą Ci młodzieńczego blasku. Jeśli jednak masz łamliwe paznokcie, bardzo suchą skórę lub krwawiące dziąsła, skonsultuj się z lekarzem. Może on powiedzieć Ci, czy naprawdę potrzebujesz suplementu.?
Spróbuj tego: Jedz zrównoważoną dietę z dużą ilością owoców i warzyw. To najlepszy sposób na dostarczenie sobie witamin.
Peelingi do twarzy
9/13
Twoja twarz sama pozbywa się martwych komórek. Jeśli złuszczasz je codziennie, możesz pozbyć się warstw naturalnej wilgoci. To może spowodować, że Twoja skóra będzie sucha. Szorstkie peelingi mogą również podrażnić Twoją skórę, zwłaszcza jeśli jest ona wrażliwa lub masz trądzik.
Spróbuj tego: Palcami nałóż środek oczyszczający bez substancji zapachowych, olejków i alkoholu. Umyj twarz letnią wodą i osusz ją. Nałóż krem nawilżający, gdy skóra jest jeszcze wilgotna.
Kremy na stare rozstępy
10/13
Rozstępy powstają, gdy skóra szybko się rozciąga i kurczy. Możesz je mieć w ciąży lub gdy rośniesz. Jeśli rozstępy są stare, krem, olejek lub żel raczej się ich nie pozbędą. To dlatego, że są one rodzajem trwałej blizny.
Spróbuj tego: Aby uzyskać najlepsze rezultaty, porozmawiaj z dermatologiem o swoich rozstępach, gdy po raz pierwszy je zauważysz. Pomocna może okazać się terapia laserowa.
Witamina E na blizny
11/13
Twój organizm wykorzystuje witaminę E do ochrony komórek przed uszkodzeniami. Ale pocieranie jej o blizny prawdopodobnie nie sprawi, że znikną. Zamiast nakładać ją na skórę, powinieneś pozyskiwać ten przeciwutleniacz z żywności, takiej jak orzechy, szpinak czy oliwa z oliwek.
Spróbuj tego: Porozmawiaj ze swoim dermatologiem. Istnieją zabiegi, które mogą pomóc w zmniejszeniu widoczności blizny.?
Ocet jabłkowy na znamiona
12/13
Ocet jabłkowy jest kwaśny. Jeśli użyjesz go do usunięcia znamienia, może on uszkodzić skórę i może spowodować oparzenia lub blizny. Może też nie być dobry dla egzemy. Małe badanie wykazało, że siedzenie w rozcieńczonej kąpieli z octem jabłkowym może podrażnić Twoją skórę, jeśli masz egzemę.
Spróbuj tego zamiast tego: Jeśli chcesz usunąć pieprzyk, udaj się do dermatologa. Jeśli masz egzemę, zobacz swojego lekarza. Mają oni kilka opcji, które mogą ją leczyć.?
Zachowaj prostotę
13/13
Dla zdrowej skóry:
-
Jedz zrównoważoną dietę.
-
Pij wodę.
-
Nie pal.
-
Stosuj codziennie krem z filtrem SPF 30 o szerokim spektrum działania (nie tylko w czasie słońca).
-
Codziennie używaj kremu nawilżającego.
Nie musisz wydawać dużo pieniędzy, aby utrzymać nawilżenie skóry. Wazelina i marki drogeryjne działają tak samo dobrze jak drogie produkty. Jeśli masz wrażliwą skórę, poszukaj produktu z jak najmniejszą ilością składników.
