Przepis na kanapkę śniadaniową z jabłkiem i kiełbasą wegetariańską

Jabłko i kiełbasa wegetariańska przepis na kanapkę śniadaniową od lekarza

Apple & Veggie Sausage Breakfast Sandwich

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

• Contents hide

  1 najważniejsze informacje o przepisach

  2 Informacje żywieniowe

  Czas przygotowania

  5 minut

• Czas całkowity

  5 minut

najważniejsze informacje o przepisach

• Niskokaloryczny

• Wysoka zawartość błonnika

• Niska zawartość tłuszczów nasyconych

• Niski poziom cholesterolu

• Niski poziom sodu

• Przyjazny dla dzieci

Informacje żywieniowe

Produkuje: 1 porcja

• Kalorie 320

• Tłuszcz 8 g

• Tłuszcz nasycony 3 g

• Tłuszcz mono 2 g

• Cholesterol 16 mg

• Węglowodany 46 g

• Błonnik pokarmowy 6 g

• Białko 19 g

• Sód 458 mg

• Cukry 16 g

• Potas 151 mg

Ta zdrowa wegetariańska kanapka śniadaniowa powstaje w 5 minut, ale zawiera mnóstwo białka z wegetariańskiej kiełbasy i błonnika z pełnoziarnistego chleba i jabłek, dzięki czemu będziesz zadowolony przez cały poranek.

Instrukcje