Garden Chicken Pizza
Garden Chicken Pizza
Social Share Bar Pin
najważniejsze przepisy
-
Przyjazny dla dzieci
Informacje żywieniowe
Wykonuje: 1 do 2 porcji
-
Kalorie 256
-
Tłuszcz 7,5 g
-
Tłuszcz nasycony 3,5 g
-
Cholesterol 25,9 mg
-
Sód 589,2 mg
-
Węglowodany 32,3 g
-
Cukry 2,2 g
-
Białko 15 g
-
Błonnik całkowity 2,5 g
Kayla Wayman, lat 9, Montana
Dużo gotuję z moją rodziną i często robimy domową pizzę. To świetna zabawa, bo każdy może wybrać, co chciałby mieć na swojej pizzy" - mówi Kayla. Zawsze lubię używać rzeczy z mojego własnego ogrodu, takich jak szpinak, bazylia i pomidory cherry. Ona lubi to z mlekiem i jabłkiem z cynamonem.
Instrukcje
W średniej misce ubijemy mąkę uniwersalną, mąkę pełnoziarnistą, drożdże, sól i cukier. Dodaj olej i ciepłą wodę, a następnie wymieszaj drewnianą łyżką, aby utworzyć lepką kulę. Na lekko posypanej mąką powierzchni roboczej, wyrabiaj ciasto, podsypując mąką w razie potrzeby, aż będzie gładkie i elastyczne, około 4 minut. Przełóż do średniej miski, przykryj folią i pozostaw w ciepłym miejscu do wyrośnięcia, aż prawie się podwoi, około 25 minut.
Ułóż stojak w dolnej części piekarnika i rozgrzej go do 500F lub rozgrzej grill gazowy.
Rozciągnij ciasto do około 9 cali lub w dowolnym kształcie i umieść na lekko naoliwionej blasze.
Nałóż łyżką sos pomidorowy na wierzch i używając tylnej części łyżki, pozostawiając co najmniej 1/2 cala marginesu, rozprowadź go po cieście. Na wierzchu ułóż szpinak, kurczaka, ser i świeże pomidory. Gotuj pizzę na patelni w piekarniku lub na grillu, pod przykryciem, aż skórka będzie chrupiąca i złota, a ser będzie bulgotał, około 7 minut. Posypać świeżą bazylią i podawać.
Informacje żywieniowe dostarczone przez Edamam
