Lekarz przeprowadza Cię przez etapy pierwszej pomocy w leczeniu bólu głowy po urazie.
Zgłoś się do lekarza. Lub udaj się do szpitalnego oddziału ratunkowego, jeśli:
-
Ból pojawia się po urazie lub wypadku.
-
Ból szyi promieniuje na ręce i nogi.
-
Bólowi towarzyszą bóle głowy, drętwienie, mrowienie, zmiany widzenia, nudności lub osłabienie.
2. Zmniejszenie napięcia mięśniowego
-
Bezpośrednio po urazie warto przyłożyć lód do miejsca, w którym wystąpił ból. W późniejszym okresie niektórzy ludzie znajdują ulgę stosując suche lub wilgotne ciepło w tym miejscu.
3. Leczenie bólu
-
Podać leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (Tylenol) lub ibuprofen (Advil, Motrin).
4. Zapobieganie niepotrzebnemu nadwyrężeniu szyi
-
Kiedy osoba leży, umieść małą poduszkę pod karkiem, aby wyrównać głowę i szyję.
5. Follow Up
-
Leczenie może obejmować kołnierz szyjny, środki rozluźniające mięśnie, ćwiczenia lub fizykoterapię.
