Pierwsza pomoc apteczki leczenie: Pierwsza pomoc Informacje dotyczące apteczek pierwszej pomocy

Czy posiadasz apteczkę pierwszej pomocy? Czy jest ona przechowywana we właściwym miejscu z odpowiednimi, aktualnymi elementami? lekarz powie Ci, czy Twoja apteczka zdała egzamin.

Podstawy apteczki domowej i podróżnej

Domowe apteczki są zwykle używane do leczenia tego typu drobnych urazów:

• Oparzenia

• Cięcia

• Otarcia (zadrapania)

• Użądlenia

• Drzazgi

• Sprains

• Odcinki

Apteczki podróżne muszą być bardziej wszechstronne, ponieważ apteka może być dostępna lub nie. Oprócz osobistych artykułów medycznych, apteczka powinna zawierać przedmioty pomagające złagodzić typowe objawy wirusowych infekcji dróg oddechowych, takie jak te:

• Gorączka

• Przekrwienie nosa

• Kaszel

• Ból gardła

Powinna zawierać również przedmioty służące do leczenia tych dolegliwości:

• Cuts

• Łagodny ból

• Problemy żołądkowo-jelitowe

• Problemy skórne

• Alergie

Zrób swoją własną apteczkę

Postaraj się, aby Twoja apteczka była mała i prosta. Wyposaż ją w przedmioty wielokrotnego użytku. Prawie wszystko, co zapewnia dobrą widoczność zawartości, może być wykorzystane w domowej apteczce.

• Jeśli Twoja apteczka będzie w ruchu, najlepszy jest pojemnik odporny na wodę i upadki.

• Bardzo dobrze sprawdzają się niedrogie nylonowe torby, zestawy osobiste, plecaki lub kosmetyczki.

• Nie musisz wydawać dużo pieniędzy na wymyślną "torbę medyczną". Użyj zamykanych torebek na kanapki lub torebek do piekarnika, aby pogrupować i podzielić przedmioty.

• Umieść środki na rany w jednej torbie, a leki w drugiej.

Jak korzystać z apteczki pierwszej pomocy

Upewnij się, że wiesz jak prawidłowo używać wszystkich elementów apteczki, zwłaszcza leków. Przeszkol innych członków rodziny w zakresie korzystania z apteczki. Być może to Ty będziesz potrzebował pierwszej pomocy.

Spakuj i używaj środków ochronnych, takich jak rękawiczki lateksowe, aby chronić się przed płynami ustrojowymi innych osób. Sprawdzaj apteczkę dwa razy do roku i wymieniaj przeterminowane leki. Znajdź numer telefonu regionalnego centrum kontroli zatruć na stronie internetowej American Association of Poison Control Centers i zachowaj ten numer w swojej apteczce.

Gdzie trzymać apteczkę pierwszej pomocy:

• Najlepszym miejscem do trzymania apteczki jest kuchnia. Tutaj odbywa się większość rodzinnych zajęć. W łazience panuje zbyt duża wilgotność, która skraca termin przydatności przedmiotów.

• Zestaw podróżny jest przeznaczony na prawdziwe wypady poza dom. Trzymaj go w walizce, plecaku lub suchym worku, w zależności od aktywności.

• Apteczka do codziennego użytku w samochodzie powinna być taka sama jak apteczka domowa. Podobne apteczki można trzymać na łodzi (w wodoodpornej torbie), w przyczepie turystycznej, domu mobilnym, kamperze, domku letniskowym i wszędzie tam, gdzie spędzamy czas.

Niezbędne elementy apteczki pierwszej pomocy

Wszystkie elementy apteczki można kupić w dobrze zaopatrzonej aptece. O pomoc w wyborze poproś farmaceutę.

Apteczka domowa

:

Domowa apteczka powinna zawierać te przedmioty:

• Taśma klejąca

• Spray znieczulający (Bactine) lub lotion (Calamine, Campho-Phenique) -- na swędzące wysypki i ukąszenia owadów

• sterylne płatki gazowe 4" x 4" -- do pokrywania i czyszczenia ran, jako miękka opaska na oczy

• 2", 3" i 4" bandaże typu Ace - do owijania zwichniętych lub nadwyrężonych stawów, do owijania gazą ran, do owijania szynami

• Opatrunki samoprzylepne (wszystkie rozmiary)

• Doustne leki przeciwhistaminowe - difenhydramina (Benadryl powoduje senność) lub loratadyna (Claritin nie powoduje senności) - na reakcje alergiczne, swędzące wysypki (unikać miejscowych kremów przeciwhistaminowych, ponieważ u niektórych osób mogą one pogorszyć wysypkę).

• Miejscowe kortykosteroidy, takie jak dostępny bez recepty Hydrocortisone 1% na wysypki

• Żel lub krem z aloesu stosowany miejscowo w celu złagodzenia oparzeń

• Rękawice lekarskie -- do ochrony przed zakażeniami, a także do robienia okładów z lodu po napełnieniu wodą i zamrożeniu

• Krem antybiotykowy Polysporin -- do stosowania na proste rany

• Nieprzylepne płatki (Telfa) -- do pokrywania ran i oparzeń

• Kieszonkowa maska do resuscytacji

• Zamykana torba do piekarnika -- jako pojemnik na zanieczyszczone artykuły, może stać się lodem

• agrafki (duże i małe) -- do usuwania drzazg i mocowania chusty trójkątnej

• Nożyczki

• Bandaż trójkątny -- jako chusta, ręcznik, opaska uciskowa

• Pęseta -- do usuwania drzazg, żądeł lub kleszczy

Niezbędne elementy apteczki podróżnej

Zestaw podróżny

:

Podróżna apteczka może zawierać te elementy:

• Taśma klejąca

• sterylne podkładki z gazy o wymiarach 4" x 4"

• Antacid -- na niestrawność

• Środki przeciwbiegunkowe (np. Imodium, Pepto-Bismol)

• Krem antyhistaminowy

• Środek antyseptyczny (mała butelka mydła w płynie) -- do czyszczenia ran i rąk

• Aspiryna -- na łagodny ból, zawał serca

• bandaże samoprzylepne (wszystkie rozmiary)

• Difenhydramina (Benadryl) lub loratadyna (Claritin) - doustne leki przeciwhistaminowe

• Miejscowe kortykosteroidy, takie jak dostępny bez recepty Hydrocortisone 1% na wysypki

• Żel lub krem z aloesu stosowany miejscowo w celu złagodzenia oparzeń

• Książka o pierwszej pomocy

• Zapalniczka do papierosów -- aby wysterylizować narzędzia i móc rozpalić ogień w dziczy (na przykład, aby się ogrzać i wytworzyć dym do sygnalizacji pomocy)

• Leki na kaszel

• Zestaw stomatologiczny - w przypadku złamania zęba, utraty korony lub wypełnienia

• Rękawiczki do badania

• Mała latarka

• Ibuprofen (Advil to jedna z marek)

• Środek odstraszający owady

• Nóż (mały typu szwajcarskiego)

• Moleskin - do stosowania na pęcherze lub gorące miejsca

• Środek odkażający w sprayu do nosa -- na niedrożność nosa spowodowaną przeziębieniem lub alergią

• Nieprzylepne wkładki do ran (Telfa)

• Maść antybiotykowa Polysporin

• Doustny środek obkurczający

• Leki i przedmioty osobistego użytku

• Karta telefoniczna z co najmniej 60 minutami czasu (i nie bliską datą ważności) plus co najmniej 10 ćwierćdolarówek do automatów telefonicznych oraz lista ważnych osób, z którymi można się skontaktować w nagłym wypadku

• Plastikowe zamykane torebki (do piekarnika i na kanapki)

• Kieszonkowa maska do resuscytacji

• agrafki (duże i małe)

• Nożyczki

• Filtr przeciwsłoneczny o współczynniku SPF 30 lub wyższym

• Termometr

• Pęseta