Leczenie stopy sportowca: Informacje o pierwszej pomocy dla stopy sportowca

Stopa atlety to powierzchowne zakażenie skóry stóp spowodowane przez grzyb przypominający pleśń. lekarz oferuje porady, jak radzić sobie z tym schorzeniem w domu.

  • Wiele dostępnych bez recepty leków przeciwgrzybiczych może być nakładanych na zmienione chorobowo miejsca. Kremy te powinny być stosowane oszczędnie, ale regularnie, przynajmniej raz dziennie. Aplikacja wielkości kostki czekolady powinna wystarczyć na pokrycie całego spodu stopy.

  • Ważne jest, aby utrzymać stopy w czystości i suchości. Noś skarpety odprowadzające wilgoć, wykonane z włókien syntetycznych, takich jak oddychająca siatka nylonowa, wełna merynosów lub poliester. Włókna odprowadzające wilgoć ściągają ją z powierzchni skóry i uwalniają do powietrza, utrzymując włókna i Twoje stopy w suchości i komforcie.

  • Jeśli to możliwe, wyjmij wkładki z butów i trampek, aby umożliwić im wyschnięcie przez noc.

  • Posypanie wnętrza butów i skarpet talkiem lub pudrem leczniczym, takim jak Desenex, pomoże zmniejszyć poziom wilgoci.

  • Noś na przemian różne pary butów, aby pozwolić im wyschnąć przez dzień lub dwa na raz.

  • Hot