Niebieskie światło może pomóc lub zaszkodzić Twojej skórze. Dowiedz się więcej o tym, skąd pochodzi i jaki może mieć wpływ na Twoją skórę.
Twój smartfon - podobnie jak tablety, laptopy i ekrany telewizorów - emituje niebieskie światło. Pewne fale niebieskiego światła o różnym natężeniu mogą powodować zmiany w Twojej skórze - choć prawdopodobnie ilość pochodząca z tych urządzeń nie jest niczym niepokojącym. Oto, co musisz wiedzieć.
Co to jest niebieskie światło?
Jest to jeden z kilku kolorów w spektrum światła widzialnego. Pozostałe to:
-
Czerwony
-
Pomarańczowy
-
Żółty
-
Zielony
-
Niebieski
-
Indigo
-
Violet
Możesz je znać pod akronimem ROY G BIV. Razem tworzą białe światło, które widzisz, gdy świeci słońce - główne źródło światła niebieskiego. Żarówki fluorescencyjne i LED (light-emitting diode) również emitują niebieskie światło. I podobnie jak promienie ultrafioletowe (UV), które są związane z uszkodzeniem skóry, może ono wpływać na skórę.
Niebieskie światło a Twoja skóra
Badania wykazują, że niebieskie światło emitowane przez urządzenia elektroniczne może prowadzić do zmian w komórkach skóry, w tym do ich kurczenia się i obumierania. Przyspiesza to proces starzenia się skóry. Nawet tak krótkie ekspozycje jak 60 minut mogą wywołać te zmiany.
Zbyt duża ilość niebieskiego światła może również prowadzić do pigmentacji. Jedno z badań powiązało ekspozycję na niebieskie światło z większą ilością obrzęków, zaczerwienień i zmian pigmentowych u osób o ciemniejszej skórze.
Chociaż może mieć negatywny wpływ na skórę, gdy jest stosowane w określony sposób, niebieskie światło ma również właściwości lecznicze. W jednym z badań, urządzenie emitujące niebieskie światło było używane do leczenia łuszczycy u osób z łagodną lub umiarkowaną łuszczycą plackowatą. Odbywało się to przez 4 tygodnie i pomogło złagodzić zaczerwienienie i zmniejszyć rozmiar łat. Nie wystąpiły żadne poważne efekty uboczne.
Jego również zostały wykorzystane w leczeniu łagodnego do umiarkowanego trądziku. Badanie wykazało, że niebieskie światło obniżyło liczbę zaskórników, białych wągrów i innych trądzików po 7 dniach leczenia.
Rogowacenie słoneczne to łuszczące się guzki, które pojawiają się na twarzy, uszach, ustach, dłoniach i innych obszarach skóry wystawionych na działanie słońca. Czasami przeradzają się one w raka skóry. Niebieskie światło pomaga zmniejszyć liczbę tych przedrakowych plam, lecząc duże obszary skóry przy niewielkich skutkach ubocznych.
Niebieskie światło jest również częścią terapii fotodynamicznej. Jest to terapia, która wykorzystuje pewne rodzaje światła do aktywacji klasy leków - zwanych środkami fotouczulającymi - w celu zabicia komórek rakowych. W leczeniu niektórych rodzajów nowotworów może być równie skuteczna jak chirurgia i radioterapia. Terapia fotodynamiczna ma również mniej skutków ubocznych.
