Czy rozpieszczasz swoje dzieci? Lekarz pomaga rodzicom odzyskać kontrolę nad dziećmi w różnym wieku i z różnymi problemami behawioralnymi.
Jeśli rozpieszczasz swoje dzieci, będziesz o tym wiedział. Są niegrzeczne wobec ciebie i innych dorosłych. Nie chcą się dzielić z innymi dziećmi. Zachowują się władczo i domagają się bycia pierwszym w kolejce. Nie odpowiadają na Twoje pytania i ignorują Twoje polecenia. Jeśli odmówisz im nowej zabawki lub smakołyka, czeka Cię burza płaczu, wycie i uderzanie pięściami w podłogę.
Czujesz się pokonany? W dzisiejszych czasach wielu rodziców tak się czuje. Ale nie jest jeszcze za późno, aby ukrócić rozpieszczone zachowanie - twierdzą psychologowie dziecięcy. Twierdzą oni, że od tego zależy ostateczne szczęście dziecka.
Myślę, że większość rodziców wie, kiedy ich dzieci są rozpieszczane, ale czują się trochę bezradni, by coś z tym zrobić - mówi dr Richard Bromfield, psycholog z Harvard Medical School i autor książki "How to Unspoil Your Child Fast".
W ciągu ponad 25 lat prowadzenia prywatnej praktyki doradczej w Bostonie Bromfield widział już różne przypadki. Małego chłopca, który rozkazywał swojej matce i ostro beształ ją za to, że dała mu jogurt, gdy on chciał precelki. Ośmioletnią dziewczynkę, która płakała i krzyczała, gdy jej rodzice szli bez niej na kolację lub do kina, co powodowało gorączkowe telefony od opiekunki, przez które rodzice wracali do domu. Albo dzieci, które naśmiewają się z rodziców, że im czegoś odmawiają: "Jesteś okropna. Jesteś okropną matką. Nienawidzę cię.
Kiedy rozpieszczone dzieci stają się nastolatkami, są bardziej podatne na nadmierne zaabsorbowanie sobą, brak samokontroli, lęki i depresję - mówi dr Dan Kindlon, autor książki "Too Much of a Good Thing: Raising Children of Character in an Indulgent Age".
Jeśli dajesz dzieciom tak wiele od samego początku, dochodzą one do punktu, w którym nie mogą być zadowolone z niczego - mówi Kindlon, który jest również psychologiem klinicznym i badawczym na Uniwersytecie Harvarda.
Zdaniem Bromfielda, gdy matki i ojcowie przestaną rozpieszczać swoje dzieci, nie tylko będą czuli się mniej sfrustrowani jako rodzice, ale także przygotują swoje dzieci do radzenia sobie z życiowymi niespodziankami - co jest trudnym zadaniem dla dzieci, które zawsze były traktowane po macoszemu.
Od czego więc zacząć? Oto kroki, które możesz podjąć, aby odzyskać kontrolę.
1. Zobowiązać się z całego serca, że przestaniesz rozpieszczać swoje dzieci.
Musisz się zaangażować. Jeśli zrobisz to połowicznie, będzie to lepsze niż wcale, ale nie przyniesie efektów, dopóki naprawdę tego nie zrobisz" - mówi Bromfield. Na przykład rodzic, który chce, aby dziecko zaczęło sprzątać swój pokój, musi się upewnić, że zadanie zostanie wykonane prawidłowo. Jeśli dziecko weźmie jedną kredkę i kawałek ubrania i na tym koniec, to nic z tego nie będzie" - mówi.
Z doświadczenia Bromfielda wynika, że rodzice, którzy poważnie traktują swoją nową misję, dość szybko zauważają poprawę w zachowaniu swoich dzieci. 10-letnie rozpieszczone dziecko nie potrzebuje 10 lat zmian. Dzieci są mądre, odporne i chcą dobrze się rozwijać, więc na ogół nie jest za późno".
2. 2. Zastąp puste groźby jasnymi, spokojnymi i zwięzłymi instrukcjami.
Dzieci słyszą, jak rodzice mówią: stop, nie, to ostatni raz. Wszystkie te krzyki, liczenie do trzech i groźby - wytrenowaliśmy je, aby ignorowały nas przez 11 godzin, bo wiedzą, że w 12 godzinie dopną swego" - mówi Bromfield. Mówię rodzicom, żeby mówili, co mają na myśli. Jeśli tylko wypowiesz słowa, powiesz, co się stanie, i będziesz się tego trzymać, to właśnie to ma moc - konsekwencja. Nie trzeba nawet krzyczeć.
Unikaj też pułapki nadmiernego wyjaśniania lub targowania się w nieskończoność o rutynowe sprawy, takie jak mycie zębów, wyłączanie gier wideo czy pora spania. Dziecko będzie się z Tobą kłócić jak z małym prawnikiem - mówi Bromfield. Zastanów się nad tym: Czy twój jedenastoletni syn naprawdę potrzebuje setek wieczornych przypomnień o korzyściach płynących z higieny zębów, skoro jest na tyle bystry, by zapamiętać 493 gatunki Pokemonów?
3. Zapewnij konsekwentną dyscyplinę i konsekwencje.
Czyny przemawiają głośniej niż słowa, mówi Bromfield. Sugeruje on, aby skończyć z gadulstwem i wprowadzić konkretne konsekwencje. Czy szczotkowanie zębów stanowi dla Twojego dziecka problem? Spróbuj przez cały następny dzień nie dawać mu żadnych smakołyków. Żadnych ostrzeżeń, żadnych gróźb, po prostu całkowity zakaz spożywania cukru i słodyczy przez następne 24 godziny. Czy dziecko nie chce podnosić swoich zabawek? Odłóż je wszystkie na kilka dni, na zawsze. Na początku dziecko może marudzić i płakać, ale nie poddawaj się napadom złości. Dzieci muszą się przyzwyczaić do radzenia sobie z rozsądnymi ograniczeniami bez poczucia, że są zdruzgotane, odrzucone i niekochane.
4. Unikaj ratowania i nadmiernego chronienia dziecka.
Czy Twoja córka zawsze spóźnia się do szkoły? Przestań zrzędzić i pozwól jej ponieść konsekwencje ciągłego spóźniania się - radzi Bromfield. Brzmi to prosto, ale większość rodziców szybko rzuca się na ratunek. Jego rada: O ile dzieci nie są w niebezpieczeństwie, pozwólmy im gnuśnieć w bałaganie, który robią.
Zdaniem ekspertów rodzice, którzy nieustannie chronią swoje dzieci przed konsekwencjami, uniemożliwiają im rozwój charakteru.
5. Zastanów się, czy nie rozpieszczasz zbytnio swojego dziecka pod względem materialnym.
Wielu rodziców obdarowuje swoje dzieci prezentami i nigdy nie wymaga od nich, aby same na coś zapracowały - twierdzą eksperci. Jednak rozpieszczanie dzieci wszystkimi zabawkami, ubraniami i gadżetami elektronicznymi, których pragną, pozbawia je ważnych lekcji życia, takich jak oszczędzanie na cenną rzecz - mówi Bromfield. Jeśli dostajesz wszystko, nie uczysz się wdzięczności. Jeśli nigdy nie musisz czekać, nie nauczysz się cierpliwości".
Psycholog mówi, że widuje matki, które kupują sobie sukienki za 12 dolarów w dyskontach, ale nie myślą o wydaniu 200 dolarów na buty dla dziecka. Zamiast tego postaraj się ograniczyć nadmierne wydatki i przerzuć na dziecko część odpowiedzialności za wykonywanie obowiązków lub oszczędzanie pieniędzy z kieszonkowego na zakupy.
W tych trudnych ekonomicznie czasach coraz więcej rodziców może być po prostu zmuszonych do mówienia "nie" - mówi Bromfield. Fakt, że ludzie borykają się z problemami, nie jest dobrą rzeczą, ale może być też mieszane błogosławieństwo. Ze względu na ograniczenia finansowe ludzie prawdopodobnie dają swoim dzieciom mniej. Widzę wielu rodziców, którzy zmagają się z tym problemem, ponieważ czują się naprawdę źle. Ja jednak widzę w tym szansę. Myślę, że podobnie jak koryguje się sytuacja na giełdzie i ceny nieruchomości, koryguje się też nadmierne pobłażanie rodzicom.
6. Trzymaj się drogi
Eksperci twierdzą, że mimo najlepszych intencji rodziców, by przestać rozpieszczać dziecko, wiele rzeczy może zniweczyć ich wysiłki, np. zmęczenie, przytłoczenie obowiązkami zawodowymi lub kłopotami małżeńskimi. Rodzice cofają się w rozwoju i podważają swoje postępy - mówi Bromfield.
Jaki jest sekret powrotu na właściwą drogę?
Rodzice mogą przypominać sobie, że powód, dla którego się poddają, jest egoistyczny - bo tak jest łatwiej, mówi Kindlon. Przypomnij sobie, że nie zawahałeś się, gdy dziecko jako dwulatek chciało wypić Chlorox. Musiałeś mu go odebrać, prawda? Nawet jeśli powiedziało, że cię nienawidzi i krzyczało, nie czuło się z tego powodu źle. Musisz wyrobić sobie takie samo nastawienie i zdać sobie sprawę, że tak będzie dla nich najlepiej".
Kindlon pracował niedawno z mężczyzną, który pamięta, jak w młodości dokuczała mu surowa dyscyplina ojca, który nie chciał go rozpieszczać. Jak wspomina teraz z wdzięcznością: "Ojciec powiedział mi: Nie obchodzi mnie, czy teraz mnie lubisz. Chcę, żebyś mnie lubił, kiedy będziesz miał 40 lat.
Dlaczego rozpieszczamy nasze dzieci?
Zdaniem Bromfielda dzieci nie stają się rozpieszczone, ponieważ są z natury złe. Rozpieszczający rodzic, który nie stawia granic i nie tworzy struktury, może raczej sprzyjać egocentrycznemu zachowaniu dzieci.
W ciągu ponad dwudziestu lat pracy w poradnictwie rodzinnym Bromfield zauważył, że rozpieszczone dzieci stają się coraz bardziej powszechne. Obecnie rodzice rozpieszczają swoje dzieci z wielu powodów. Nie są pewni, jak dyscyplinować dzieci, są zbyt zmęczeni i przepracowani, by podjąć wysiłek, boją się, że zniszczą poczucie własnej wartości swoich dzieci, albo obawiają się, że ich dzieci będą się złościć i nie będą ich lubić. I jeszcze jedna ważna sprawa: niektórzy rodzice celowo rozpieszczają swoje dzieci, ponieważ czują się z tym dobrze - mówi Bromfield. Odkrywają, że widok szczęśliwego dziecka sprawia im prawdziwą przyjemność, i po prostu zawsze chcą, żeby tak było.
Nikt nie postuluje powrotu do surowego i zdystansowanego stylu wychowywania dzieci z przeszłości. Jednak dzisiejsze relacje między rodzicami a dziećmi, charakteryzujące się większą bliskością emocjonalną, spontanicznością i przyjaźnią, niosą ze sobą zarówno zalety, jak i pułapki.
Zdaniem Bromfielda dzisiejsi rodzice nie czują się tak pewnie, jeśli chodzi o swój autorytet. Zamiast mówić dziecku, co ma robić, pytają. Żądania stają się pytaniami. Pytania stają się specjalnymi wyborami.
Na przykład: "Proszę podać mi ten patyk, a potem pójdziemy do sklepu ze słodyczami?".
Ale dziecko, które kontroluje rodziców, tak naprawdę nie ma nad nimi kontroli - mówi Bromfield.
Wspomina on pewną parę, która stąpała po skorupce jajka wokół swojego przedszkolaka, aby nie wywoływać u niego szału. Dlaczego był taki zły? Po części, jak twierdzi Bromfield, bał się własnej agresji, ponieważ nawet jego rodzice, zamiast mu się przeciwstawić, ulegali mu.
Dzieci chcą, aby rodzice byli rodzicami - dodaje Bromfield. Jak pisze w swojej książce, dziecko potrzebuje granic i struktury, aby się rozwijać, i będzie ich szukać, gdy ich zabraknie. Dziecko, które bezustannie dokucza rodzicom, być może szuka granic, których potrzebuje, by wyprostować się. Jej wymagające i destrukcyjne zachowanie ma w dużej mierze na celu przetestowanie rodzica, by sprawdzić, jaka oburzająca reakcja skłoni go w końcu do konstruktywnej reakcji.
Niekontrolowane poczucie władzy i rozpieszczone zachowanie dziecka może przenieść się do klasy, drużyny sportowej i na randki, powodując odrzucenie przez inne dzieci. Nawet bachory nie lubią być bachorami - mówi Bromfield. One pierwsze zauważą, że ich egoizm przeszkadza im w życiu. Nawet broniąc się, pokażą, że są zazdrosne o dzieci, które nie są samolubne.
