Dowiedz się o humektantach i czy mogą pomóc w leczeniu egzemy.
Kiedy wybierasz krem nawilżający, sensowne jest spojrzenie na składniki. Musisz unikać składników, które spowodują zaostrzenie egzemy, takich jak substancje zapachowe lub barwniki. Z drugiej strony, warto zwrócić uwagę na humektanty, ponieważ mogą one uczynić dobry krem nawilżający doskonałym.
Czym są humektanty?
Humektanty to składniki, które przyciągają i zatrzymują wilgoć. Dodaje się je do produktów do pielęgnacji skóry i włosów, aby zwiększyć skuteczność innych składników. Humektanty pomagają zapewnić, że emolienty i składniki aktywne zawarte w produktach są wchłaniane przez skórę. Pomagają również stworzyć lepszą barierę wilgoci na powierzchni skóry. Bariera ta zapobiega opuszczaniu skóry przez wilgoć w procesie zwanym trans-epidermalną utratą wody.
Niedoskonała bariera wilgoci jest jedną z głównych przyczyn powstawania wyprysków. Twoja skóra nie jest w stanie utrzymać wystarczającej ilości wilgoci, aby zapobiec wysuszeniu i swędzeniu. Produkty nawilżające zastępują część bariery skórnej, której brakuje w Twoim własnym naskórku. Produkty nawilżające bogate w humektanty oznaczają, że więcej wilgoci z innych składników może pozostać zamknięte w skórze.
Humektanty na egzemę
Badania potwierdzają, że humektanty są korzystne dla osób z egzemą. Naukowcy odkryli, że humektanty pomagają przy egzemie, ponieważ skutecznie spowalniają utratę wilgoci ze skóry. Mogą one również zmniejszać podatność na podrażnienia wywołane przez inne składniki, takie jak środki pieniące w płynach do mycia ciała i szamponach.
Kiedy kupujesz produkty do pielęgnacji skóry, szukaj humektantów na liście składników. Do najczęstszych humektantów należą:
-
Glikol butylenowy
-
Gliceryna
-
Kwas hialuronowy
-
Miód
-
Polimeryzowany glikol etylenowy (PEG)
-
Glikol propylenowy
-
Sód PCA
-
Sorbitol
Technicznie rzecz biorąc, alfa-hydroksykwasy (AHA), takie jak kwas glikolowy, kwas mlekowy i kwas migdałowy, mają właściwości humektantu, a niektóre badania pokazują, że AHA są dobre dla osób z egzemą. Jednakże, mają one również działanie złuszczające. Może się więc okazać, że kwasy AHA są zbyt ostre dla Twojej skóry.
Z każdym nowym produktem, który wypróbowujesz, powinnaś przeprowadzić test płatkowy, aby sprawdzić, jak wpływa on na Twoją skórę. Nałóż niewielką ilość produktu na nadgarstek lub ramię i odczekaj 24 godziny. Jeśli spowoduje to zaostrzenie egzemy, nie należy go stosować.
Jeśli masz pytania dotyczące tego, jakie rodzaje humektantów mogą być dla Ciebie najlepsze, porozmawiaj z lekarzem. Może on pomóc ci wybrać odpowiedni krem nawilżający dla twojej egzemy.
