Zmienia twój pralnianą rutynę łagodzić twój dziecka egzemę

Poznaj wskazówki dotyczące prania, które pomogą złagodzić objawy egzemy u dzieci.

Sytuacje z tkaninami, których należy unikać

Zanim zmienisz swoją rutynę prania, ważne jest, abyś zaczął od najbardziej kojących ubrań i tkanin dla twojej dziecięcej egzemy. Najlepsze ubrania na egzemę to:?

  • Tkaniny, które są luźne i workowate. Ciasne ubrania będą częściej ocierać się o skórę dziecka i powodować podrażnienia.

  • Włókna naturalne, takie jak bawełna. Wybieraj miękkie materiały, ale nie te z włókien syntetycznych. Mają one więcej dodatków.

  • Włókna bardziej miękkie niż wełna. Wełna jest bardzo drapiąca i nie powinna być noszona przez osoby z egzemą.

  • Jaśniejsze kolory. Często mają one mniejszą ilość dodanych barwników, które mogą działać drażniąco.

  • Ubrania bez metek lub głębokich szwów. Odcinaj metki i nie wybieraj ubrań ze szwami, które wystają i ocierają się o skórę.

Wskazówki dotyczące prania tkanin

Ponieważ każdy przypadek wyprysku jest inny, musisz sam ustalić, która z tych technik jest dla ciebie najlepsza. Niewykluczone, że będziesz musiał wypróbować wiele różnych rodzajów detergentów i innych produktów, zanim znajdziesz te, które najbardziej złagodzą objawy Twojego dziecka. Jeśli szukasz miejsca do rozpoczęcia, Narodowe Stowarzyszenie Egzemy ma listę produktów do prania, które powinny być bezpieczne dla pacjentów z egzemą.

Wypróbuj następujące wskazówki, aby poprawić swoją rutynę prania:

  • Nigdy nie używaj płynu do zmiękczania tkanin. Jest on zwykle pełen dodatków zapachowych. Zamiast niego możesz użyć kul do suszenia.

  • Najlepszy jest płynny detergent. Płynny detergent lepiej rozpuszcza się w wodzie niż tabletki i detergenty w proszku. Oznacza to, że na ubraniach dziecka pozostanie mniej osadów.

  • Użyj mniejszej ilości detergentu niż zalecana. Jest to łatwiejsze w przypadku detergentów w płynie niż innych rodzajów.

  • Znajdź odpowiedni detergent dla swojego dziecka. Wypróbuj różne rodzaje bezbarwnych, bezzapachowych detergentów, aż znajdziesz taki, który nie wywoła egzemy u Twojego dziecka. Niektórzy zalecają zrobienie własnego detergentu z sody oczyszczonej i boraksu. To gwarantuje, że nie ma żadnych innych dodatków.

  • Pierz pościel i poszewki na poduszki w gorącej wodzie. Pomaga to zabić roztocza kurzu, potencjalny alergen i czynnik wywołujący egzemę.

  • Wykonaj dwa cykle płukania. Pomaga to zagwarantować, że detergent zostanie wypłukany. Jest to szczególnie ważne, gdy używasz wybielacza.

  • Używaj suszarki, a nie sznura na ubrania. Suszenie ubrań na zewnątrz wystawia je na działanie większej ilości alergenów, takich jak pyłki, które mogą wywołać egzemę u dziecka.

Przekonaj się, że nauka radzenia sobie z egzemą to proces prób i błędów. Nie zniechęcaj się, jeśli minie trochę czasu, zanim objawy u Twojego dziecka ustąpią. Istnieją produkty i procedury, które będą działać dla Ciebie.

Hot