Strona głównaTagiJedzenie i przepisy

Jedzenie i przepisy

Zmiana życia, zmiana diety -- Elaine Magee, MPH, RD

Zmiana diety może ułatwić zmianę życia.

Korzyści zdrowotne płynące z ciecierzycy

Ciecierzyca jest dobra nie tylko na hummus - jest też dobra dla Ciebie. Dowiedz się, co ta zabawnie wyglądająca roślina strączkowa może dla Ciebie zrobić.

Letnie gotowanie, zdrowy sposób z Elaine Magee, RD

Ciesz się zabawą i jedzeniem latem, a przy tym jedz zdrowo!

Zimna, twarda prawda o rozmrażaniu

Istnieją trzy bezpieczne miejsca do rozmrażania żywności, a twój blat nie jest jednym z nich. Dzięki poniższym zasadom unikniesz zatrucia pokarmowego.

Sałatka z surowej kukurydzy i czarnej fasoli Przepis

Świeża kukurydza błyszczy w tej sałatce o wyrazistym smaku. Jeśli chcesz uniknąć bałaganu podczas obcinania ziaren z kolby, umieść każdą obraną kolbę na środku brytfanny. Patelnia będzie zbierać opadające ziarna, gotowe do użycia ze słodko-ostrym dressingiem z limonki.

Przepis na kanapki z grilla z owocem chlebowca (Jackfruit Barbecue Sandwiches)

Poruszanie się po letnich kuchniach może być trudne, jeśli nie jesz mięsa, ale nie musisz utknąć na chrupaniu selera z talerza z warzywami. Mięsista konsystencja owoców jackfruita wygląda i smakuje jak prawdziwa.

10 najsmaczniejszych produktów spożywczych dla studentów

Żyjesz na popcornie i napojach energetycznych? Eksperci podpowiadają lekarzom, które produkty naprawdę napędzą twój mózg.

Żywność - farmaceutyki: Pij - i jedz - dla zdrowia

Dobre odżywianie się dla poprawy zdrowia i samopoczucia.

Korzyści zdrowotne wynikające z zastosowania czosnku i nie tylko

Dzięki temu Quizowi lekarskiemu dowiesz się, jak wiele wiesz o tej aromatycznej potędze i o tym, jak może być dla ciebie korzystna.

Zdrowszy sposób na grillowanie

Dowiedz się, jak zdrowo grillować.

Hot