Strona głównaTagiJedzenie i przepisy

Jedzenie i przepisy

Porady i wskazówki dotyczące przygotowywania posiłków z wyprzedzeniem

Gotowanie nie musi zajmować wielu godzin każdego dnia. Przy odrobinie wcześniejszego planowania możesz wykonać więcej pracy z wyprzedzeniem, dzięki czemu łatwiej będzie Ci przygotować zdrowe posiłki w gorączkowe dni. Skorzystaj z porad i wskazówek lekarza, aby zacząć.

Superżywność na zimę: Suszone owoce: Wybór

lekarz Informacja publiczna Departamentu Zdrowia i Usług Społecznych

Warzywa, które dostarczają białka

Kiedy myślisz o białku, prawdopodobnie myślisz o mięsie, jajkach, a może nabiale. Ale warzywa też zawierają mnóstwo białka. Dowiedz się od lekarza, które z nich są jego najlepszym źródłem.

Zahaczeni o jedzenie

Przełamywanie uzależnienia od jedzenia.

Czy powinieneś kupować żywność ekologiczną?

Żywność ekologiczna jest uprawiana bez syntetycznych pestycydów, nawozów sztucznych i innych dodatków. Ale czy jest ona lepsza dla Ciebie? Odpowiedź może cię zaskoczyć. Aby dowiedzieć się więcej, obejrzyj pokaz slajdów przygotowany przez doktora.

Norowirus (zimowa plaga wymiotów): Objawy, leczenie, zapobieganie

Lekarz wyjaśnia przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie norowirusom.

Żywność, którą jesz niewłaściwie: Porady dotyczące przygotowywania żywności

Jesz właściwe produkty, ale czy przyrządzasz je we właściwy sposób? Lekarz pokazuje, jak uzyskać najwięcej wartości odżywczych z przygotowywanego jedzenia.

9 mitów na temat zatruć pokarmowych

Lekarz skonsultował się z ekspertami ds. bezpieczeństwa żywności, aby obalić powszechne mity i udzielić porad dotyczących unikania zatruć pokarmowych.

Gruby, tani i poza kontrolą

Nigdy nie można być zbyt bogatym ani zbyt szczupłym. W rzeczywistości, jeśli nie jesteś bogaty, możesz nie móc sobie pozwolić na bycie szczupłym.

Salmonella FAQ

Salmonella, znana również jako salmonelloza, zakażenie salmonellą lub zatrucie salmonellą, to zakażenie bakterią salmonelli, zwykle pochodzącą ze skażonej żywności lub wody. Dowiedz się więcej o objawach, przyczynach i leczeniu salmonelli u lekarza.

Hot