lekarz wyjaśnia czynniki ryzyka rozwoju miażdżycy, stwardnienia tętnic.Miażdżyca to zwężenie tętnic spowodowane odkładaniem się płytki nazębnej. Jest to główna przyczyna ataków serca i udarów oraz zabójca nr 1 w USA.
Co zwiększa szanse na miażdżycę?
Aby zacząć, weź pod uwagę swoją historię medyczną. Jeśli miałeś jedną z tych chorób, prawdopodobnie masz miażdżycę:
-
Dławica piersiowa (ból w klatce piersiowej związany z sercem)
-
Udar lub atak serca w przeszłości
-
Zatory w tętnicach szyjnych (w szyi)
-
Choroba tętnic obwodowych
Osoby z cukrzycą mają również duże szanse na wystąpienie zagrożeń zdrowotnych związanych z miażdżycą. W rzeczywistości wytyczne dotyczące leczenia cholesterolu u osób z cukrzycą zakładają, że miażdżyca jest już obecna.
Następnie policz rzeczy, które podnoszą twoje szanse:
-
Historia zawałów serca w najbliższej rodzinie
-
Wysoki poziom "złego" cholesterolu (LDL)
-
Niski poziom "dobrego" cholesterolu (HDL)
-
Palenie tytoniu
-
Wysokie ciśnienie krwi
-
Cukrzyca
Pamiętaj, aby podzielić się nimi ze swoim lekarzem.
W niektórych przypadkach lekarze używają kalkulatora ryzyka, aby określić swoje szanse na wystąpienie miażdżycy. Podobne narzędzie posiada American Heart Association.
Potrzebne będą pewne informacje, w tym ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.? Wynik ryzyka ASCVD (jak to się nazywa) określa 10-letnie ryzyko zawału serca lub śmierci z powodu choroby serca.
W oparciu o wyniki, będziesz pasował do jednej z trzech kategorii:
Niskie ryzyko: Masz mniej niż 5% szans na zawał serca w ciągu najbliższych 10 lat. Jeśli nie masz żadnych objawów, nie są potrzebne żadne dalsze badania ani leczenie. Powinieneś jeszcze bardziej obniżyć swoje szanse dzięki zdrowej diecie, ćwiczeniom i kontroli ciśnienia krwi. Nie należy też palić.
Umiarkowane ryzyko: To 5% do 7?% szans na zawał serca w ciągu najbliższych 10 lat. Tu jest szara strefa: Oprócz wymienionych powyżej ulepszeń stylu życia, możesz potrzebować więcej leczenia, aby obniżyć swój cholesterol. Lekarz może zażyczyć sobie więcej badań w poszukiwaniu blokad w sercu.
Wyższe ryzyko: Jego czas, aby wziąć miażdżycę bardzo poważnie. Masz więcej niż 7?% szans na zawał serca w ciągu najbliższej dekady. Wraz z lekarzem powinieneś opracować agresywny plan zmniejszenia ryzyka.
